Как понизить давление

сделала глупость, на фонк приема конкора 5 мг повышалось давление до 160/100, увеличила конкор до 10 и спокойно с этим жила, пока не узнала, что пульс стал 51. понизила конкор др 5 и поднялось давл до 160, а пульс 55-70. как уменьшить конкор до 2,5 и добавить ларисту?