Какое-то странное заключение врача. Он МРТ видел?
И сустав пишет "практически безболезненный". )
Ситуация следующая. По всем канонам Вам показана плановая артроскопия сустава (операция). Но с учетом возраста, если Вы не готовы к оперативному лечению, я распишу консервативную схему.
1. Разрыв мениска 3 ст без операции приведет к механическим препятствиям при движении, будет вызывать боль и может блокировать сустав.
Разорванная часть мениска разрушает суставной хрящ, покрывающий бедренную и большеберцовые кости, что вызывает прогресс артроза.
Артроскопия - это малотравматичная операция, которую делают через проколы, без больших разрезов.
Обезболивание общее.
Поврежденную часть мениска удаляют, чистят сустав, проводят визуальную диагностику скрытых повреждений.
Продолжительность пребывания в стационаре 3-5 дней.
Через месяц уже можно ходить без дополнительной опоры, все ограничения снимаются через 3 мес.
Консервативно Вы сможете добиться ремиссии на непродолжительное время. Но это не решение проблемы, а затяжка времени.
У Вас уже артроз 2 ст. Без операции ожидаемое примерное время до артроза 3 ст и замены сустава примерно 20 лет.
Где делают профессионально?
Профессионально это делают в Федеральных центрах травматологии.
Выбирайте ближайший и езжайте туда вместе с диском МРТ на платную консультацию.
Там посмотрят и дадут заключение, на основании которого по м\ж выделят квоту.
2. Без операции вполне реально добиться ремиссии и если не перегружать сустав, носить наколенник, регулярно проходить курсы восстановительного лечения, то в 65 можно, ходить нормально. Своему родственнику в 65 я бы артроскопию не рекомендовал, но Вы решайте сами.
Рекомендовано:
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Витамины группы В.
Диклофенак гель 5% 2р в день.
Я знаю, что Вы уже подобные препараты принимали, но придется повторить.
Лечение следует начать с блокады Дипроспан 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Думаю, что 1 блокады Вам не хватит. Потребуется 2 или 3.
Через неделю после Дипроспана, когда уйдет отек и значительно уменьшится боль, ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло. Делать такие уколы регулярно раз в 6-7 мес.
Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Показано постоянное ношение бандажа.
Можно такой, как Вам врач назначил.
Без внутрисуставных уколов и ударно-волновой терапии не обойтись.
Работает только все вместе. Сначала одно, потом другое не получится.
После стихания болей начинать ЛФК и делать постоянно до конца дней.
Ну, вот как-то так.