Консультация психотерапевта /

Помогите пж я очень боюсь — вопрос №1188387

477 просмотров

Здравствуйте. У меня грипп почти переболела но осталась мокрота теперь надо выводить.я очень сильно боюсь просудных да и по сути любых заболеваний ...я слышала к чему это все ведёт...у меня тревожное расстройство пью амитриптиллин работаем с головой,но я боюсь.. Сегодня когда я вздохнула я услышала звук оказалось мокрота прилипает вот её надо выводить.назнвчиди мукалтин и амбро пить и небулайзером дышать.Мне страшно а вдруг она не выведется???очень сильно боюсь.. сейчас у меня болеет дочка 4 гола тоже грипп я заразила тоже мне очень страшно за неё...помогите советом...

Возраст: 34

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
тревога и грипп

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Здравствуйте!
Сама по себе мокрота в легких не опасна.
И она выведется в любом случае, в легких она не останется. Просто без препаратов она будет отходить сложнее, а с ними легче. Не забывайте дополнительно пить больше тёплой жидкости.
Вы почти поправились, остался лишь остаточный кашель.
Плюс после гриппа нужно дать организму отдохнуть:
- здоровый сон
- больше овощей и фруктов
- меньше гаджетов
- прогулки на свежем воздухе
- вит Д 2000 в сутки до лета.
Пожаловаться
Клиент
Екатерина, не умирают от этого?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться
Клиент
Екатерина,этот звук так страшно было мне ужасно.....боюсь сильно
Пожаловаться
Клиент
Екатерина, витаминтд я итак пью у меня дефицит его
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
При ваших симптомах, отсутсвие температуры и состояние когда вы уже почти поправились от мокроты не умирают. Звук неприятный, не более.
Просто хлюпающий. При гриппе нос тоже защищает себя и вырабатывает слизь, а лёгкие мокроты.
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Хорошо. Продолжайте его принимать. Он повышает иммунитет.
Пожаловаться
Клиент
Екатерина, звук именно был такой как тянущийся....мне просто страшно что пневмония же от мокроты...
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Пневмония не от мокроты. А от присоединения бактериальной инфекции. Самый главный критерий пневмоний очень высокая температура.
Пожаловаться
Клиент
Екатерина, а если не дай .может антибиотик начать
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Зачем? Профилактически они не помогают.
Вы почти поправились. Все в порядке. Принимайте препараты отхаркивающие.
И обратите ещё раз внимание на мои слова- у вас все в порядке. Отхождение мокроты это физиологический процесс.
Пожаловаться
Клиент
Екатерина, она ведь не отходит.Раз я слышала сегодня её звук
. Вот дело в этом что мне от этого очень и очень страшно..я просто боюсь умереть нр дай бог...
Пожаловаться
Клиент
Екатерина, у меня 37 температура
Пожаловаться
Клиент
Екатерина, если бы она отходила это было бы счастье.А раз звук есть.....и сказали в лёгких нормально,а нехорошо
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Температура тела после перенесённой инфекции может подниматься до 37,2 , в течении месяца. А так же температура повышается при стрессе.
Вы пьёте муколитики, чтобы она отходила. Тем более звуки вы слышите не из легких, а уже в области трахеи.
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Если вы разговаривали с врачом, то в легких все нормально, это фраза описывающая норму вашего состояния.
Пожаловаться
Клиент
Екатерина, это точно не из лёгких?значит мокрота не в лёгких??рентген не нужен?
Пожаловаться
Клиент
Екатерина, стресс умение постоянно.Трок детей и все сейчас болеют.Плакать хочется руки опускаются.. Тяжело так морально..Дочка 39 и выше темпер,теперь у меня с этой мокротой
Пожаловаться
Клиент
Екатерина, а вдруг врач просто решила меня успокоить? Я спросила приходить ещё? Сказали Если все хорошо то не нужно.....если если
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Нет, вы простите, но для спокойствия пациента сейчас не принято скрывать диагноз. Говорят все как есть.
Тем более, доктор увидел, что вы переживаете и проявил мягкость. Сказал, если вдруг что, приходите, послушаю вас ещё раз.
Не каждый врач может сказать- все! До свидания! Не приходите больше! Вы здоровы!
Так что не переживайте. Вам 2 врача пмшут, что это все физиологично и так может быть.
Здоровья Вам и деткам.
Пожаловаться
Клиент
Екатерина, добрый может и не грипп ,а бронхит.Хотя кашель не сказать что изначально был сильный...суховат и неприятный..сейчас вообще кашля нет...Первый день когда поехала на фильтр врач послушала скр8рла все нормально спросила когда я флюогр проходила сказала что давно.Гоаорит ну пройди.Я не пошла была высокая температура. НО ОНА СКАЗПЛА ЧТО В ЛЕГКИХ НОРМ.НА СЛ ДЕНЬ ПРИШЕЛ УЧАСТКОВЫЙ ПОСЛУШАЛ МЕНЯ СКАЗАЛ ЧТО ХРИПОВ НЕТ.И ВО СЕГОДНЯ ЗВУКИ УСЛЫШАЛА И ИСПУГПЛАСЬ.Видимо не все хорошо
Пожаловаться
Клиент
Екатерина, этот звук прошел,но вот сейчас через время опять начался......отчего так? Он ведь проходил ..звук именно
Пожаловаться
Клиент
Екатерина, может скорую вызвать?
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Здравствуйте, можете не бояться. Лечение назначено верно. Первые три дня приёма этих препаратов кашель может усилиться(для этого они есть). Мокрота будет разжижаться и выходить. Дочку к педиатру, чтобы ей тоже назначили лечение.
Пожаловаться
Клиент
Ольга, ей назначено все
..Боюсь вот то что мокрота внутри...очень мне страшно.
Пожаловаться
Клиент
Ольга, так я до этого пила амбробене раствор значит не помогло..вот боюсь теперь
Пожаловаться
Клиент
Ольга, ну и ведь одно то что мокрота внутри это уже нехорошо...
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Нет, в этом нет ничего страшного. Наоборот хорошо, что есть мокрота. Ведь, что это такое, если говорить простым языком. Ваши слюни выводят погибших микробов. Это замечательно. Я тоже болею сейчас и у меня хрипит мокрота. Также как и вы лечусь. Это неприятно, но не более. Постарайтесь выдохнуть и расслабиться. Ваш организм со всем справится.
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Не бойтесь
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Бывает так, что первый препарат помогает, но слабо, тогда назначают другой. Даже детям также всё. Вам нужно расслабиться и отвлечься от этого.
Пожаловаться
Клиент
Ольга, ничего себе.Выздоравливайте..мне в том плане страшно у меня сын астматик
У него когда я слышу свисты ему плохо.А мне очень плохо когда ему плохо.. Конечно я знаю как ему помочь первую помощь и тд..просто мне страшно от того чтоб не дай бог хуже не было....ч начиталась про грипп и тд какие осложнения бывают и тд
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Я вас прекрасно понимаю. Это нормальная реакция, что вы переживаете за своих детей. Нет, ничего страшного сейчас у вас нет. У пневмонии не только мокрота показатель, там ещё много чего. А у вас кашель с мокротой. Температура, я так понимаю, прошла. Это говорит о выздоровлении. Наоборот, радуйтесь, что хрипит там и отходит мокрота. Это нормально.
Пожаловаться
Клиент
Ольга, в том то и дело кашля уже нет
...температура 37 и просто вот вздохнула услышала звук .пошла на прием акащали иокрота прилипает и надо выводить
Пожаловаться
Клиент
Ольга, там именно не хрипло,а вот звук именно был звонкоя услышала
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Ингаляции должны хорошо помочь. Пульмикорт назначили?
Пожаловаться
Клиент
Ольга, нет не назначили.Вот и боюсь что не назначили
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
А ингаляции какие?
Пожаловаться
Клиент
Ольга, выписали просто физ раствор с амбробене раствором ингаляцию.Муколттн по 2 т в день и пить амбробене раствор 3 раза в день
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Всё хорошо назначили. Вам этого вполне хватит.Тут пульмикорт лишний будет уже. Так что выдыхайте.
Пожаловаться
Клиент
Ольга, не могу((если бы
..мне просто страшно..очень страшно.Сам страх изначально ,что звук вот услышала,а теперь от слов сто мокрота прилипает надо выводить.Я незнаю почему мне так страшно
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Вообще, вам не мешало бы попить от тревоги что-то. Не обращались к психиатру? У вас повышенная тревожность. Тут больше дело не в мокроте, а в отношении вашем к ситуации. Попробуйте очно сходить к психиатру. Просто я, как психолог, не имею права таблетки выписывать.
Пожаловаться
Клиент
Ольга, я пью амитриптиллин.работаю с психотерапевтом.Раньше было хуже,па,скорые,больницы...вывели кое как меня с этого.. постоянные анализы и тд..Сейчас лучше во многих моментах.Но теперь вот этот страх держит меня..плохо очень страшно
Пожаловаться
Клиент
Ольга, у меня тревожное расстройство
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Я так и поняла. Вы просто примите как факт, что из-за мокроты переживать не нужно. Это ваша тревога с вами так играет. Все мы болеем. Даже люди с пневмонией очень часто попадаются, но этот диагноз не значит, что человек умрёт. Более того, есть множество страшных диагнозов, но люди живут с ними многие годы.
Пожаловаться
Клиент
Ольга, да я знаю) насчёт многих диагнозом....просто когда я слышу про себя ,я ухо в себя,начинаю прислушиваться и сканировать свое тело....представлять и рисовать всякую ерунду в голове...от этого мне безумно страшно
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Надо только мысль пришла в голову, что вам плохо, сказать себе ну и что дальше? Это не ко мне. Сначала сложно, но потом войдёт в привычку. Пришла мысль-пневмония, ответила себе-глупости и пошла дальше. Вы наблюдаетесь у терапевта, он назначает лечение, он вас видит и знает, что вам нужно.
Пожаловаться
Клиент
Ольга, у пеня не получается очень я боюсь...очень.опятьтот звук услышала
Пожаловаться
Клиент
Ольга, да дело в самой ситуации.У меня ребёнок умер в больнице недельный,папа и бабушка на моих глазах и у них было инфаркт и тд кстати я этого ооооченл боюсь., и теперь любая болячка для меня дикий страх очень...
Незнаю я уже так надоело мне это.Осегб тяжело.морально...
Пожаловаться
Клиент
Ольга, и я боюсь того факта как одышка, хрипы и тд..знакомые есть которые умирали
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Понятно теперь откуда у вас взялось тревожное расстройство. Если бы его не было, то было бы странно. Я вас прекрасно понимаю, даже не представляете насколько. К психиатру нужно, не к психологу и не к психотерапевту. Лечение по тревожному расстройству недостаточно. По-хорошему нужно разбирать все ваши случаи. И с ребёнком и с родителями. Вообще всю вашу жизнь.
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
У них были свои причины, не только хрипы.
Пожаловаться
Клиент
Ольга, но сам хрип например у сына ведёт к одышке и то что он плохо начинает себя чувствовать
Пожаловаться
Клиент
Ольга, разбирали все эти случае..ребёнка кое как отпустила...страх держит и тревога...смерть боюсь вот этого
Пожаловаться
Клиент
Ольга, сейчас мне страшно от этих звуков.. не свисты,а не понятно что....уже незнаю куда обратиться просто
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
У него астма. При этом диагнозе и хрипы и свист бывают. Должны знать как ему помогать. У вас нет астмы. Хрипы вы слышите с трахеи, с лёгких вы бы их не услышали.
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Почему боитесь смерти?Что там страшного для вас?
Пожаловаться
Клиент
Ольга, и я боюсь не дай бог что мокрота не разжижется и не выйдет ттт.....ведь если бы я сегодня не услышала эти свисты или звуки ябв думала что у меня все хорошо,а мокрота то внутри бы была!!!!ведь так получается и что бы тогда было
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Она бы сама вышла, но выходила бы дольше.
Пожаловаться
Клиент
Ольга, ну так кашля то не было.как ей аыходить
Пожаловаться
Клиент
Ольга, ну так и сына ведь с трахеи получается слышу..Страшно что дети останутся одни и кто сможет сыну моему помочь с пиступами
Пожаловаться
Клиент
Ольга, с трахем значит так много мокроты
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Мокрота разжижается, вы её не замечаете, она может выйти без кашля
Пожаловаться
Клиент
Ольга, свист страшно.почему свистит отчего свистит чтоб хуже не стало,одвшки чтоб не было и тд...блин да это просто я устала от всего этого
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
А нервами себя не доведете? Сын с приступами и с вашими нервами потом что делать будет?
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Да, там может быть много мокроты.
Пожаловаться
Клиент
Ольга, незнаю.мне когда страшно я бегу сразу в больницу, скорую или ещё куда нибудь...бросаю все на свете
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Свистит, потому что мокротв на стенке трахеи и воздухом дуете, она болтается. Извините написала по-простому. Соплю на ручку двери если повесить и дуть, то она будет болтаться. Это хрип. Но ничего не изменится. Двери от сопли одной хуже не будет.
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Много чего вы в жизни пережили. Прекрасно понимаю, но вы МАМА. Раз мама, значит берём себя в руки и забываем обо всём. Начинаем растить своих детей.Вы боитесь смерти, а чего её бояться? Как жить тогда? Всё мы ходим и не знаем кто и когда.Не нужно об этом думать. Вот вы переживаете, а дети думаете не замечают? Всё видят. Поэтому берём, берём в руки. Говорим себе, что НИЧЕГО, с вами не происходит. Заболела, к врачу, лечение получила-лечимся. Точка. Нечего тут и думать. Многие матеря детей схоронили. Дети родителей. Жизнь у нас такая. Никто не сможет за вас вашу жизнь построить. Жить всю жизнь и бояться? Потом могут дети начать от вас цеплять ваши страхи. Взяли в руки себя и сказали, всё с завтрашнего дня, а лучше с сегодняшнего у меня будет по-другому. Не хочу я свою жизнь тратить на страхи. Не получается справится, значит идём к психиатру. Не к психологу и не к психотерапевту. Выписываем лекарства, другие, раз страхи не уходят и меняем свои мысли, пока пьем лекарства. Тормозим. Пожалели себя и хватит. Грубо написала, знаю, но вы должны это понимать. Никто не сможет за вас вашу жизнь построить.
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Здравствуйте, с Вами всё будет в порядке! Вы принимаете лечение, но, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут помогать снимать симптомы, но важно проработать сам источник тревоги внутри Вас, Ваше восприятие, чтобы Вы научились её понимать внутри себя и управлять ею.
Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Дальше - пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.
Пожаловаться
фотография пользователя
Нарколог, Психиатр
Здравствуйте,,все не так страшно как вы себе это представляете, мокрота в любом случае выйдет,при леч быстрей,к терапии добавьте тералиджен по 5 мг 2 р/с,мес+психотерапия.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Синдром отмены
4 ответа
3 часа назад
700.00 р.
Кристина, Москва
Тревога и апатия 27 неделя беременности.
8 ответов
7 часов назад
1000.00 р.
Ольга, Курск
Вопрос закрыт
Потеря внимательности и плохая память
5 ответов
7 часов назад
700.00 р.
Нико
Побочки антидепрессантов
7 ответов
11 часов назад
700.00 р.
Олег
Антидепрессанты при грудном вскармливании
1 ответ
3 часа назад
Вера, Вологда
Боюсь выходить на улицу
2 ответа
4 часа назад
Ольга
Действие серенаты
5 ответов
вчера, 14:03
700.00 р.
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос
Врачи психотерапевты
Екатерина Дмитриевна Литвинова
150 отзывов
Екатерина Литвинова
Психотерапевт, Психиатр
2011-2017, ОРГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Никанор Лавров
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Артур Ахкамов
95 отзывов
Артур Ахкамов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Айше Халилова
52 отзыва
Айше Халилова
Психотерапевт, Психиатр
2010-2016 Медицинская Ака
Опыт работы: 8 лет
Стать консультантом
Вопросы по специальностям
Показать все
Отзывы психотерапевтам
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень внимательный доктор, все по делу, вопрос решила полностью, обосновав все . Мне помогла...
— Наталья, г. Кострома
фотография пользователя
Психиатру Дарья Величко
Внимательный врач Очень информативно, спасибо!!!! однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк
Пользователям
Задать вопрос врачу О нас Помощь Реклама
Врачам
Сотрудничество для врачей Помощь Заполнение профиля Наши врачи
Документы
Соглашение для пользователей Соглашение для врачей Обработка персональных данных Редакционная политика
Контакты
Контакты Почта: info@sprosivracha.com