Проблемы в отношениях — вопрос №1190849

Сергей, здравствуйте.

Нужно посмотреть в сторону самооценки, опоры на свои внутренние критерии, определить для себя каких отношений хотите, что допустимо, что нет в них, сразу договариваться с партнёром об этом.

И исключить тревожно-депрессивное расстройство личности.

Здравствуйте.
Ваше состояние может объясняться, например, каким-то прошлым негативным опытом отношений, где вас предавали или бросали.
Поэтому было бы хорошо обратиться к психологу для индивидуальной совместной работы.

Добрый день, Сергей!
Как давно Вы в отношениях с девушкой?
Вы переживаете о том, чего нет. Почему Вы думаете о том, что может случиться? А ведь может и не случиться! Вы упускаете возможность жить «здесь и сейчас», думая о том, что может быть (а может и не быть!).
Как давно Вы начали ревновать девушку? Как проходит Ваш повседневный день? Насколько Вы эмоционально близки с девушкой?
Почему Вас вообще кто-то должен обманывать? Вы верите себе?
За ревностью скрываются самые разные причины. Например, Вы боитесь остаться один, либо Вы не уверенны в себе, но и также возможно, что от девушки идут «звоночки», которые и заставляют Вас ревновать, т.е. в ней нет постоянства, а отсюда и идёт ревность. Как часто Вы проводите время вместе? Возможно, Вам не хватает внимания от девушки, и Вы поэтому её ревнуете. Важно понимать, что является причиной Вашей ревности и уже над этим работать. Если это неуверенность в себе, то повышать уверенность в себе, если страх остаться одному, то проработать этот страх, если от девушки есть «звоночки», то стоит разобрать, что именно это за «звоночки» и что они значат для Вас и для неё.
Вы можете более подробно разобраться в своих переживаниях, для этого нужно обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.