Что вас беспокоит?
Немеет голова и лицо
Добрый день. Седьмой день немеет голова и лицо; щеки, как будто горят, есть ощущение сдавливания головы, давит уши, иногда появляется тупая головная боль, не сильная (не долго). Кормлю грудью (ребёнку 1,5 года). Прикрепила результаты МРТ
Здравствуйте! По мрт головы все в норме; по мрт шейного отдела позвоночника ничего критичного-начальные признаки остеохондроз. Скажите в шее болей нет? Ферритин, гемоглобин в норме? Гормоны щитовидной железы сдавали?
Регина, болей в шее нет. Анализы давно не сдавала, но гемоглобин всегда был низковат.
Сдайте кровь на гормоны щитовидной железы; дефицитные состояния ( ферритин, магний, витамин д, электролиты). Если все хорошо, то вероятнее всего это проявления тревожного расстройства на фоне хронического стресса, переутомления.
Регина, при гв можете посоветовать успокоительные средства?
Принятый ответ
Можно препараты магния например магне хелат 2 т на ночь совместно с растительными седативными ( валериана, новопассит, нервохель)
Принятый ответ
Здравствуйте. По результатам обследования нет ничего критичного, асимметрия ПА без нарушения гемодинамики. Ваши симптомы скорее от переутрмоения, стресса (тревожное расстройство). Так как вы находитесь на ГВ, то из препаратов можно только Магнелис В6, или травяные чаи с мятой, мелиссой. Но мята может уменьшить лактацию. К сожалению, даже простая Валериана может вызвать у малыша побочные действия, так как ему с молоком все передаётся. Старайтесь окружать себя благоприятной обстановкой, поменьше стресса. После ГВ вариантов лечения гораздо больше.
Здравствуйте.
По МРТ шейного отдела позвоночника начальные признаки остеохондроза, ничего критичного, остеохондроз есть абсолютно у всех взрослых людей.
МРТ головного мозга без патологии.
Ассиметрия позвоночных артерий является врождённой особенностью строения сосудистой системы.
Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, глюкозу, витамин Д, витамин В12, биохимический анализ крови с электролитами (магний, кальций, калий).
Головная боль сопровождается свето или звукобоязнью, тошнотой?
На сколько баллов можете оценить интенсивность головной боли от 1 до 10?
Алина, головная боль без тошноты и боязней. Боль на 1-2 балла
Принятый ответ
Скорее всего это головные боли напряжения, что обычно бывает на фоне повышенной тревожности, стрессов, недосыпа, переутомления.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Самостоятельно изучайте литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Можно начать принимать Магне В6 1 таб 3 раза в день 1 месяц.
Алина,
Здравствуйте Амина !По клинике вашей головная боль напряжения на фоне тревожного синдрома ,по обследованию ничего страшного нет Вы тревожный ,эмоциональный человечек ?
Нонна, эмоциональный и очень!!! тревожный
Принятый ответ
При кормление грудью к сожалению ничего конечно не стоит принимать для малыша ни очень ,кроме магния и глицина , магний по 1 т -3 р в день 2 нед и плюс глицин по 1 -3 р в день 1 мес
можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
2 )метод джекобсона
Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам
Все нормализуется ??
Похожие вопросы по теме
- 26 Декабря 20211 ответ
- 24 Мая 20228 ответов
- 7 Января 20239 ответов