Гипертония ? — вопрос №1224173

Добрый день ! Последнее время беспокоят перепады давления , после курения , каких то дел, волнения ( страдаю тревожным расстройством ) , бывает дискомфорт в области сердца или ниже в области левого подреберья и давление 145/85, 140/80, 138/83 или 138/86 или 135/78 . Несколько раз после курения , физ активности ( домашних дел и тревожности было давление 150/90, 148/88 , после алкоголя на утро после курения была тревожность сильная , холодные конечности и давление 154/90. С утра давление всегда 117/72, 120/75, 125/75. Днем в покое давление 130/80, 126/76, 128/78 , 125/75, 133/83 , 120/80. Вечером в покое давление от 120/80 до 132/81 примерно так . Бывает из за тревожности давление может быть также 138/83 когда накатывает тревога, холодеют руки , ноги и проч.
Иногда бывают легкие , секундные головокружения ( проходу лечение у ортодонта на специальных каппах для стабилизации челюсти нижней и головокружения появились именно в этот период )
Сейчас давление
132/82 пульс 67 первый замер
131/79 пульс 61 второй замер через 3 минуты
130/78 пульс 63 третий замер через 3 минуты
В данный момент состояние не сильно , но тревожное.
И беспокоит данное состояние несколько месяцев , а само тревожное расстройство несколько лет примерно.
Из обследований :
6 мем назад ХОЛТЕР
Синусовая аритмия , синдром ранней реполяризации , пульс от 45(ночью) до 132 в момент активности физ( синдром тахи бради ), и 66 экстрасистол одиночных редких ( 2 наджелудочковых и 40 желудочковых ) , кардиолог на консультации сказала что кардиологической проблемы нет и это вегетатика ,
УЗИ сосудов шеи - без патологий (4 мес назад )
УЗИ почек - без патологий , кроме «песка» небольшого количества в правой почке , все остальное в пределах физиологической нормы ,
Гормоны щитовидной железы в норме
ОАК и биохимия в норме
Низковатый витамин Д и холестерин 6,8 ( но стараюсь придерживаться диеты и принимаю армолипид для его снижения )
МРТ головы, артерий , вен и шеи вариант нормы за исключением небольшого шейного остеохондроза, и «нарушением статики» ,
В 2021 , 1,5 года назад делал СМАД проба была отрицательная , в том же году делал тесты на ишемию 2 раза , проба тоже отрицательная , но гипертонии не ишемии не было .
Вопрос
1) может ли это быть гипертония ? Или ее начало ?
Или это проявления тревожного расстройства ?
В интернете везде пишут , что гипертония это стабильный гипертонус артериол с давлением больше 140/90 ( постоянным )

2) вызывает беспокойство нижнее давление которое часто больше 80 бывает , бывает и меньше , но бывает 80-85/86
О чем это может говорить ? Это диастолическая гипертония ?

О себе
Возраст 35 лет
Рост 182 см
Вес 76 кг
Занимаюсь спортом 3 раза в неделю тренировки и йога
Практически не пью , курю не сигареты , а айкос.
Остеопат , которого я посещаю в рамках лечения у ортодонта, говорит что идет перестройка костной и мышечной систем , с артериями , венами , сосудами и мышцами и из за этого могут быть недомогания , головные боли и проч

Анамнез тревожное расстройство , панические атаки , тревожность , мнительность и так далее
Из лекарств принимаю только магний и новопассит , но почти не помогают , по рецепту невролога от тревоги хочу начать приимать Габапентин

Возраст: 35