Что вас беспокоит?
Низкопуриновая диета
Добрый день! Мне посоветовали сесть на низко пуриновую диету. Особо в интернете я информацию не нашла. Есть какие - то ссылки на данный материал . И какие можете дать рекомендации ?
АИТ
47 лет
6 Февраля 2023·Просмотров: 235·Галина, Санкт-Петербург
Здравствуйте. Ограничиваете мясо, субпродукты, рыбу. Едите не чаще 2-3 раз в неделю, сначала всегда отвариваете, бульон выливаете, а вареное мясо/рыбу - запекаете. Ограничиваете бобовые, грибы, кофе, алкоголь, фрукты, консервы и копчености. Можно овощи, крупы, молочку. Это что из общих рекомендаций. минеральную воду можно, предварительно выпустив газ.
а, вот увидела, что у вас АИТ - с молочкой аккуратнее, убираете пасленовые - баклажан, картофель, помидоры, перец.
Надежда, спасибо большое!
Похожие вопросы по теме
- 16 Августа 20236 ответов