Что вас беспокоит?
Это Преддиабет?
Глюкоза крови 6,05 из вены, Гликогемоглобин - 5,36%, через 2 часа после еды, на глюкометре - от 6,5 до 6,8 в основном. АСТ-16;АЛТ-13,1; ЛПВП-1,38; ЛПНП-2,9; Триглицириды-1,3;ТТГ-0,42;СТ4-14,72;СТ3-4,2
Здравствуйте, Екатерина!
Норма глюкозы венозной крови натощак до 6,1 ммоль /л. У вас норма, но близко к верхней границе. Но гликированный гемоглобин в норме, что исключает преддиабет и диабет.
Глюкозу сдавали после 8-14-часового периода ночного голодания ? Перед исследованием необходимо исключить повышенную психоэмоциональную и физическую нагрузку.
Через 2 часа после начала еды норма глюкозы до 7,8 ммоль/л, что тоже у вас в норме.
Какой у вас вес и рост? Почему решили исследовать углеводный обмен?
Софико Бежановна, рост 165, вес был почти 100. С октября отказалась от сладкого, мучного и крахмалов. Каждодневная ходьба, иногда бассейн. Вес стал 85 кг. Начала проверятся из-за повышенного сахара на проф.осмотре.
Имт 31,2 кг/м2, что является ожирением 1 ст.
Вы правильно делаете, что проходите проф осмотры. Тк ожирение является триггером к развитию сд.
Вам дать рекомендации по исключению эндокринных причин набора веса?
Софико Бежановна, спасибо Вам большое, я бы не отказалась.
Для того, что бы начать худеть прежде необходимо исключить эндокринные причины набора веса.
1) Исключить патологию щитовидной железы, сдать ттг, ст4, УЗИ щж,ат к ТПО.
2)Исключить анемию, сдать срб+ферритин (оптимальный уровень ферритина не ниже 40. Если анализ покажет менее данной цифры, то начать приём препарата железа).
3)Исключить дефицит витамина Д, сдать вит д 25(он) норма 30-100,оптимальный уровень 40-60.
4)Если есть проблемы с циклом, выделения из молочных желез, то посмотреть пролактин с макропролактином на 2-5 день мы (если цикла нет, то в любой день), соблюдая правила сдачи анализа.
5) Нарушение углеводного обмена. У вас его нет, этот пункт исключаем,
6) Если есть повышенное давление, красные растяжки на бёдрах и животе сдать кортизол вечерней слюны в 23:00.
Исключаете дефицитные состояния, восполняете их недостаток.
По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки (примерное фото можете посмотреть в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса.
Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л .
Физ активность не менее 500 минут в неделю (плавание, танцы, ходьба)
При имт от 30 кг/м2, показана медикаментозная терапия : Орлистат,Саксенда,Редуксин.
Здоровья Вам, Екатерина ?
Софико Бежановна, спасибо Вам, тарелку соблюдаю, анализы сдам обязательно, стало спокойнее!!!! ?
Принятый ответ
Вы молодец??здоровья ?
Принятый ответ
Здравствуйте, нет у Вас никакого предиабета. Все анализы в норме. Не переживайте. ??
Гликемия венозной крови натощак до 6,1.
Если у Вас имеется избыточный вес, то рекомендую снижать массу тела.
Похожие вопросы по теме
- 8 Февраля 202013 ответов
- 1 Апреля 20211 ответ
- 10 Мая 202217 ответов