Рекомендация по лечению, тревога , стресс, нервы — вопрос №1299473
Добрый день!
Несколько месяцев назад случилась сильная ПА на фоне тревоги по здоровью, сильно был заложен нос , горло), посоветовали пропить Фенибут , во время приема была нормально, но как только перестал его пить, произошли снова нервные события и состояние тревоги вернулось,после этого старался нормализовать состояние своими силами медитация, расслабление,вел дневник состояния, расслаблял мышцы, много гулял, принимал обычные средства - а-ля Афабазол, Валемидин. В целом это помогало , стал спокойнее, проще принимаю тревоги -но полноценно не могу сказать что все прошло. Тревога иногда вылезает на передний план, будто в состоянии стресса кажется пребываешь, хотя ничего и не произошло, некоторое рассеянное плывущее состояние , будто засыпаешь иногда. Поняв что справляться самому никак до конца не получается, сходил к психиатору , он предложил схему лечения с АД серената+стрезам, пока по схеме с увеличением приема серенаты с 1/4 таблетки до целой + стрезам 2 раза в день. Никогда не принимал АД , весьма опасаюсь побочек и привыкания. Не могу понять как в дальнейшем отвыкать от них. Подскажите, если не принимать АД , а только стрезам, например, это может дать эффект? Сейчас общее состояние тревожное иногда в течения дня, ПА атак нет, хотя , если начинаются мысли о дыхании, тревога усиливается бывает.
Возраст: 34
Хронические болезни: -На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!