Что вас беспокоит?
Можно ли убрать боль в спине из-за тренировок
Здравствуйте, занимаюсь тяжёлым спортом (пауэрлифтинг), 8 месяцев назад, начал замечать что болит спина, возле поясницы, правый бок. Отдает в ногу, и при присидании или поднятие штанги, очень сильно болит. Так же заметил что одно плечо выше другого, при выполнение упражнений
Нет
17 лет
8 Апреля 2023·Просмотров: 139·Альмир
У Вас, по всей вероятности, имеется функциональный блок крестцово-подвздошного сочленения ( скрученный таз). Поэтому есть разница в длине ног (как результат, одно плечо выше другого). Нужна консультация мануального терапевта, который применяет техники работы с фасциями. Займитесь соматической гимнастикой и вам будет лучше.
Похожие вопросы по теме
- 15 Мая 6 ответов
- 28 Ноября 20241 ответ
- 20 Ноября 20194 ответа