Депрессивное состояние — вопрос №1353522

Question

Депрессивное состояние — вопрос №1353522

Марина

189 просмотров

20 апреля 2023

Здравствуйте, после вторых родов прошло почти 2 года. Стала замечать за собой апатию.. смену настроения, раздражительность, с каждым днем все сильнее затягивает это состояние. Как с этим справится я не знаю.

Возраст: 33

Хронические болезни: Бронхиальная астма(приступов очень давно не было)

Вопрос закрыт

апатия

раздражительность

смена настроения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

6 ответов врачей

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 20 апреля 2023

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте, есть ли нарушения аппетита, либидо, веса? Хуже себя чувствуете утром или вечером? Что-то пробовали принимать?

Пожаловаться

Марина, 21 апреля 2023

Клиент

Екатерина, вес после родов ушёл, а через полгода, после гормонального сбоя вернулся. Так и не уходит. Хуже себя чувствую после обеда, ближе к вечеру. Начала принимать когитум

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 20 апреля 2023

Нарколог, Психиатр

Здраствуйте, в чем проявляется смена настроения(беспричинная эйфория/сокращение продолжительности сна при этом бодрость сохраняется/беспричинная депресси?)

Пожаловаться

Марина, 21 апреля 2023

Клиент

Анастасия, может даже на пустом месте изменится.. в худшую сторону..

Пожаловаться

Сафронова Юлия Владимировна, 20 апреля 2023

Нарколог, Невролог, Психиатр

Добрый день что-то пробовали уже из лекарственных препаратов принимать

Пожаловаться

Марина, 21 апреля 2023

Клиент

Юлия, вот только начала когитум

Пожаловаться

Тяпкин Иван Васильевич, 21 апреля 2023

Психолог

Здравствуйте Марина!
Избавление от депрессивного состояния возможно с использованием комплексного подхода – медикаментозного и психотерапевтического. Лечение таблетками снижает уровень тревожности, купирует острые фазы, а основное воздействие психотерапии — это изменение образа мышления, анализ причин, вызывающих нарушение психоэмоционального состояния. Одним из самых успешных направлений психотерапии это КПТ, когнитивно – поведенческая психотерапия, использующая методы рационального мышления. Есть и другие направления которые используют техники работы с образами, эмоциями, подсознанием, гипнозом.

Пожаловаться

Насибуллина Диана, 21 апреля 2023

Психолог

Здравствуйте, Марина!
Для начала желательно бы разобраться в причинах депрессивного состояния, ими могут выступать гормональные перестройки, изменение социальной роли, усталость и т.д. Как у Вас дела со сном и отдыхом в целом? Вам удаётся найти время для себя?
Если состояние ухудшается, то необходима психотерапия и медикаментозная поддержка, которая поможет справиться с Вашим состоянием.

Пожаловаться

Марина, 21 апреля 2023

Клиент

Диана, со сном тяжело. До сих пор ребёнок плохо спит по ночам. Сон 4-5 часов в лучшем случае.

Пожаловаться

Насибуллина Диана, 22 апреля 2023

Психолог

Видимо, у Вас накопилась физическая и психологическая усталость, вот психика и реагирует так. Вам нужно постараться отвлечься и найти время для себя, вспомнить о своих интересах и хобби, побаловать себя любимой едой, посмотреть фильмы, выбраться на прогулку и т.д. Попросите близких помочь Вам с детьми, снимите с себя хотя бы часть нагрузки.

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 21 апреля 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Здравствуйте. Вам нужно обратиться к психотерапевту, где вы более подробно расскажите о всех аспектах жизни, всех симптомах, при необходимости вам назначат препараты, но больше всего вам нужно пройти именно психотерапию, для выявления причин данного состояния и как с этим справляться в вашем конкретном случае.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Раздражительность, панические атаки, страхи

1 ответ

3 декабря 2022

Ирина

Вопрос закрыт

Мышечные спазмы

1 ответ

8 июля 2023

Марина

Вопрос закрыт

Приливы при климаксе

5 ответов

7 августа 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2023-04-21T22:19:29+03:00

Тут надо проводить очно дифференциальную диагностику между тревожным и депрессивны расстройством. Сейчас для Вас лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом-это является единственным доказательным медикаментозным методом лечения таких состояния, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; надо настроиться на курс терапии и вы вернете себе радость от жизни;из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин ( поможет вес снизить), или пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, назначаются на время адаптации к антидепрессанту (атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону; соблюдайте режим труда и отдыха, должен быть обеспечен полноценный ночной сон, магний в хелатной форме 1200 мг/сутки, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Дополнительных помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций. Так же надо провести ряд дополнительных обследования: экг; кровь на биохимию( алат, асат, билирубин, креатинин, мочевина) , оценить уровень витамина Д; дефицит железа, работу щитовидной железы;

Поторочина Анастасия Юрьевна, 21 апреля 2023 · Accepted Answer · 2023-04-21T22:06:32+03:00

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 21 апреля 2023

Нарколог, Психиатр

у вас депрессивное р-во, осн терапия это прием АД гр СИОЗС(эсциталопрам,нач дозировка 5 мг нед,2 нед 10 мг, рекомендуемая дозировка 15-20 мг)+поддерживающая терапия(грандаксин по таб,2 р/с),мес.

Принятый ответ