Что вас беспокоит?
Ком в горле
Добрый день! Ком в горле возникает периодически до, после и во время еды и независимо от приёма пищи. Как будто сдааливает шею. И хочется откашлить. Года 2,5 назад перенесла сильный стресс, от которого начался кашель. Много обследований прошла. Анализы крови в норме. Только гемоглобин низкий - 91.По узи брюшной полости есть изменения в печени и желчном пузыре. На данный момент беременна срок малый около 3х недель. Крутит живот, в туалет хожу норм. Побаливает грудь (узи молочных желез норма) Нахожусь в стрессе тк муж "крутит мозг своим депрессивным состоянием, ревностью подозрениями и тд" Мне ничего не охота делать, какая то апатия ко всему. Боюсь что то радостное сказать мужу тк это будет все воспринято им не так! В последнее время стала замечать ком в горле до этого тоже было, но тогла я справилась сидела на нейролептиках и антидепрессантах. Сейчас их не принимаю месяца 3. Так вот про ком примерно дней 5 уже появляется в разное время, независимо от еды А вечером вообще ничего не лезет и ещё какой то страх что у меня застрянет еда в горле даже трудно бывает настроиться и выпить таблетку маленькую. Боязнь подавиться едой. Или таблеткой. На днях вечером решила выпить антигистаминное тк ещё и аллергия. Еле проглотила таблетку с водой, и то она умудрилась прилипнуть к нёбу. И бывает ещё когда пью воду, может не туда вода пойти и поперхнуться могу как дыхание схатвает. Это состояние уже месяца 3,не часто. Что это такое? И ещё беспокоит области яремной ямки с нее все началось года 2,5 назад, сначала как будто улучшение кашель, как будто пылинка попала. А теперь просто бывает там как будто кашель, першение. Дискомфорт. Делала мрт мягких тканей шеи и горла, ничего там нет кроме изменение в по звонках (признаки остеохондроза) Лор ставит то ринофариргит, то хронический фарингит. И по поводу яремной ямки ничего не говорит. Что это может быть. 26 марта почувствовала там ощущение(чувство) кашля, и немного придушение. Вот 2 вопроса про яремную ямку и ком.
Принятый ответ
Здравствуйте, как эндокринолог советую сдать срочно анализы на гормоны щитовидной железы - ТТГ, св Т4, Ат к тпо, и пройти ущи щит. Железы. И поднять железо-так как низкий гемоглобин тоже дает депрессивное состояние.
Хусаинова, узи делала в 21 году, щитовидки в норме анализы тоже, была на личном приёме у Эндокринолога 15.04.3023, пощупала щитовидку отклонений не нашла узи повторно не назначила гормоны в норме
Пальпаторно можно почувствовать если узлы очень большие. Все таки нужен УЗИ, и гормоны так как после ваших последних анализов прошло 2 года, во вторых вы в положении и гормоны ТТГ в первом триместре должен быть не выше 2.
Принятый ответ
Мария, здравствуйте! Похоже на рецидив тревожно-депрессивного расстройства. Сдайте ТТГ и свободный Т4, ферритин, витамин Д. В любом случае сейчас Вам стоит пропить комплекс витаминов + магний принимать. И Вам нужна психотерапия. Многие препараты при беременности противопоказаны в любом случае.
Никанор, спасибо за ответ и рекомендации.
Принятый ответ
Здравствуйте. Психосоматика в чистом виде, ком в горле, невысказанность ваша, сдерживание эмоций и постоянный контроль за эмоциональным состоянием супруга.
Как только перестанете контролировать его состояние, и будете свободно выражать свои эмоции, все постепенно пройдёт. Другое дело, что будет не просто, изменить привычный и в тоже время некомфортный уклад жизни.
Татьяна, очень сильно стрессую даже иногда не понимаю, что стресс, только по ощущениям понимаю. Сплю норм, куча анализов и обследований прошла. Все говорят, все для моего возраста в пределах нормы, отклонений нет. Принимала феназепам и этаперазин. Помогло. Потом с них слезла. Ничего не принимаю. Месяца почти 2 назад почувствовала что снова "земля уходит из под ног" но не стала ничего принимать. Сейчас в таком состоянии, что как говорится "и лапы и хвост отваливается"
Принятый ответ
Здраствуйте, у вас обострение тревожно-депрессивного р-ва, в вашем положении можно магнийВ6, персен, валерьянку, фенибут+основной упор на психотерапию.
Анастасия, а фенибут можно беременным? Он рецептурный?
можно в крайних случаях, он рецептурный, но его можно и без рецепта купить.
Принятый ответ
Здравствуйте, стоит очно обратиться к врачу-психиатру, он оценит состояние и назначит лечение, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут помогать снимать симптомы, но важно проработать сам источник тревоги внутри Вас, Ваше восприятие, чтобы Вы научились её понимать внутри себя и управлять ею.
Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.
Елена, спасибо за разъяснение и консультацию. А с психологом надо очно работать или можно онлайн?
Здравствуйте!
То состояние, которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
Здравствуйте!
Обследуйте пожалуйста щитовидную железу, если там будет все в порядке то у вас психогенный ком и тревожность. При беременности в таких случаях психотерапия показана больше медикаментов.
Похожие вопросы по теме
- 23 Декабря 20171 ответ
- 24 Апреля 20191 ответ
- 8 Августа 201915 ответов