Повышен эстрадиол — вопрос №1358035

Question

Повышен эстрадиол — вопрос №1358035

Артур

226 просмотров

25 апреля 2023

Здравствуйте
Сдал анализы на гормоны
Рост 183, вес 94-96 кг, спортивное телосложение
Тестостерон 6,39 нг/мл
Свободный тестостерон 17,12 пг/мл
Дигидротестостерон 386,6 пг/мл
ЛГ (лютеотропин) 5,46 мМЕ/мл
ФСГ 2,11 мМЕ/мл
Пролактин 16,7 нг/мл
Эстрадиол 92,9+ пг/мл
Глобулин 38 нмоль/л
Я уже много читал инфы, где то нормально, где то нет, к кому лучше обратится или что делать с этим?

Возраст: 35

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

эстрадиол повышен

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

3 ответа врачей

Пожаловаться

Артур, 25 апреля 2023

Клиент

Светлана, спасибо за консультацию.
Вес большой за счет мышечной массы, хожу в зал) жирок немного есть на животе, но если напрягаю пресс видно) в плане питания не соблюдаю, но и не объедаюсь) витамины принимал, из спортпита это протеин после тренировки( это три раза в неделю и все)
Ну еще алкоголь, раз в неделю точно позволяю себе

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Фадеева Светлана Михайловна, 25 апреля 2023

Эндокринолог, Врач УЗД

в спортпите могут быть непроверенные на безопасность ингредиенты, кроме протеина. Почему бы протеин не получить из мяса, рыбы, творога, яиц, орехов? - замечательно усваивается.
Если "жалоб" особо нет, зачем на эстрадиол сдавали? А какие все-таки есть жалобы?

Пожаловаться

Артур, 25 апреля 2023

Клиент

Светлана,
Я сдавал чтоб посмотреть результаты, так сказать чтоб провериться. А так жалоб нет.

+ 1

Пожаловаться

Фадеева Светлана Михайловна, 25 апреля 2023

Эндокринолог, Врач УЗД

Тогда и медикаментозное лечение не нужно.
В следующий раз можете проверять только тестостерон общий (это самый главный показатель) мужского здоровья.

Пожаловаться

Артур, 25 апреля 2023

Клиент

Светлана, спасибо за консультацию

Пожаловаться

Артур, 25 апреля 2023

Клиент

Ленар, здравствуйте
Жалоб особо нет, смутило что он настолько повышен. А жира в организме не так много. Занимаюсь в тренажерном зале

+ 1

Пожаловаться

Хуснутдинов Ленар Равилович, 25 апреля 2023

Эндокринолог

Если жалоб нет то лечение не требуется

Пожаловаться

Артур, 25 апреля 2023

Клиент

Ленар, спасибо

+ 1

Пожаловаться

Хуснутдинов Ленар Равилович, 25 апреля 2023

Эндокринолог

Будьте здоровы

Пожаловаться

Артур, 25 апреля 2023

Клиент

Софико, здравствуйте
Вес большой из за тренажерного зала, самого жира не так много)

+ 1

Пожаловаться

Челидзе Софико Бежановна, 25 апреля 2023

Эндокринолог, Врач УЗД

Если жалоб на снижение либидо и плохую эрекцию нет, то беспокоится не о чем.

Пожаловаться

Артур, 25 апреля 2023

Клиент

Софико, спасибо

Пожаловаться

Челидзе Софико Бежановна, 25 апреля 2023

Эндокринолог, Врач УЗД

Здоровья Вам?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Эстрадиол повышен

1 ответ

2 декабря 2022

Ирина

Вопрос закрыт

Повышен эстрадиол

3 ответа

9 ноября 2024

Оксана, Краснодар

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Фадеева Светлана Михайловна, 25 апреля 2023 · Accepted Answer · 2023-04-25T07:46:42+03:00

Добрый день!
Анализы у вас в пределах нормы, немного повышен эстрадиол.
Его можно снизить с помощью снижения веса за счет снижения жировой ткани, в которой из вашего хорошего уровня тестостерона происходит превращение тестостерона в эстрадиол путем ароматизации.
Исключите спорт.питание/добавки. Принимайте йодированную соль в питании и витД2000Ме в сутки (вигантол 4 капли) постоянно, железо 50 мг при ферритине ниже 45 нг/мл -1 мес.

Ваш индекс массы тела = 28 кг/ м² – избыток веса. Ваш целевой вес (цель №1) = ваш вес 95 кг - 10 % (9,5 кг) = 86 кг.
Для снижения веса на 10 % вам нужно употреблять в день - 1584 ккал (с учетом спорта 2-3 р/неделю)
завтрак – 396 ккал, перекус - 158, обед -554, перекус -158, ужин - 317.
Белки – 79 г. Жиры – 44 г. Углеводы – 218 г (без учета углеводов, богатых клетчаткой- овощи).

Жиры являются самыми калорийными, поэтому эффективнее снижать калорийность и вес за счет снижения жиров. Замените майонез на 10% сметану или 4% йогурт, жирное мясо/рыбу на нежирные (отварная куриная грудка, духовая говядина, запеченный минтай, хек, треска), выбирайте сыр 17% жирности, ограничивайте растительное масло (1-2 ст.л/д), орехи/семечки (горсть); желток яйца (до 2 шт в день), сливочное масло (5 г/д); исключите: сало, колбасу, фастфуд. Замените жарку запеканием, отваривайте продукты.
Быстроусвояемые углеводы уже через час вызывают снова чувство голода – нужно максимально ограничить (или исключить): сахар/мед/варенье (1 ст.л. в сутки), кондитерские изделия, соки, сладкие напитки.
Зато углеводы, богатые клетчаткой, обеспечивают чувство сытости, наполняя желудок, не влияют на вес ограничивать не нужно: овощи (от 3 шт в день, кроме картофеля), зелень, отруби.
В 3 основных приема пищи заполняйте вашу тарелку на ½ - овощами, богатыми клетчаткой, ¼ - белками и ¼ медленноусвояемыми углеводами (крупы, паста, картофель, фрукты. несладкая выпечка).
В день выпивайте 1,5-2 л. воды (ограничьте кофе/кефир/соки до 1 ст/д).
Расширьте физическую активность (ходьба по 30 мин каждый день или по 1 час 2-3 р/нед). Будьте здоровы!

Хуснутдинов Ленар Равилович, 25 апреля 2023 · Accepted Answer · 2023-04-25T07:57:39+03:00

+ 1

Пожаловаться

Хуснутдинов Ленар Равилович, 25 апреля 2023

Эндокринолог

Здравствуйте. Эстрадиол у мужчин может повышаться из за лишнего веса, если жир в области живота. Остальные гормоны в норме. Лечение это снижение веса. Какие жалобы?

Принятый ответ

Челидзе Софико Бежановна, 25 апреля 2023 · Accepted Answer · 2023-04-25T08:33:53+03:00

+ 1

Пожаловаться

Челидзе Софико Бежановна, 25 апреля 2023

Эндокринолог, Врач УЗД

Здравствуйте, Артур!

Такое бывает пр избытке веса.

Ваш ИМТ 28 кг/м2, что является избыточной массой

При снижении веса эстрадиол тоже снизится.

Принятый ответ