Психиатрическая помощь

Доброго дня. У меня очень тяжелая жизнь. С каждым годом становится хуже так как я сама себя потеряла. Растут дети. Уже третий муж. В прошлом проституция. Похоронила маму и периодически были наркотики. Я уже не знаю чего действительно хочу и ломаю жизнь детям. Озлобленная на всех и на них агрессия. Хочу помочь себе и воспитать прекрасных деток. Всё осознаю и мыслю рационально, но при этом поступаю иначе и уже много времени происходит совсем не поддающееся объяснениям поведение "на показ" а не действительно нормальное человеческое отношение. Становится страшно что будет дальше С 5 этажа прыгала и жива. Значит нужно что то предпринять. Как быть дальше?