Что вас беспокоит?
Очень сильно ревную человека
что мне делать? я очень ревную своего молодого человека, я пытаюсь всё время что-то найти,но он хороший,я у него одна,он и сам говорит мне чтобы я не изменяла ему,и я у него одна,а он не когда не врёт,он очень хороший человек, а вот я не знаю, что мне делать, я сильно ревную его,моя ревность не даёт мне покоя, из-за неё,у меня в голове плохие мысли,бывает часто,что с парнем ругаемся из-за этого, я не знаю, что мне делать, я не могу управлять своей ревностью,поговорите пожалуйста, что мне делать
Добрый день! Аутотренинговые техники помогают от мотания мыслей и тревог от них. И помогут стать Вам увереннее.
Потому что вся суть именно в самооценке в юности. Вы оба с молодым человеком не сформировали понимания своей ценности для самих себя и для отношений.
Также, возможно, Вы переносите на молодого человека образ одного из родителей, который не дал Вам необходимого объема любви, и поэтому теперь Вы ищите это в партнере и волнуетесь.
Над этими чувствами стоит поработать, чтобы они не переросли в болезненную привязанность и невротичность
Добрый день, Фатима!
Вы переживаете о том, чего нет. Почему Вы думаете о том, что может случиться? А ведь может и не случиться! Вы упускаете возможность жить «здесь и сейчас», думая о том, что может быть (а может и не быть!).
Сколько Вы встречаетесь с молодым человеком? Как он проявляет свои чувства по отношению к Вам? Как давно Вы начали ревновать его? Как проходит Ваш повседневный день? Насколько Вы эмоционально близки с молодым человеком?
Почему Вас вообще кто-то должен обманывать? Вы верите себе?
За ревностью скрываются самые разные причины. Например, Вы боитесь остаться одной, либо Вы не уверенны в себе, но и также возможно, что от молодого человека идут «звоночки», которые и заставляют Вас ревновать, т.е. в нём нет постоянства, а отсюда и идёт ревность. Как часто Вы проводите время вместе? Возможно, Вам не хватает внимания от молодого человека, и Вы поэтому его ревнуете. Важно понимать, что является причиной Вашей ревности и уже над этим работать. Если это неуверенность в себе, то повышать уверенность в себе, если страх остаться одной, то проработать этот страх, если от партнёра есть «звоночки», то стоит разобрать, что именно это за «звоночки» и что они значат для Вас и для партнёра.
Вы можете более подробно разобраться в Ваших переживаниях, для этого нужно обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Похожие вопросы по теме
- 23 Августа 20192 ответа
- 10 Июля 20241 ответ
- 12 Октября 202419 ответов
- 19 Июня 20251 ответ