Что вас беспокоит?
Усталые глаза у ребенка
Здравствуйте. Сыну 7 лет. Вчера за ужином сказал, что глаза хотят спать. Объясняет это примерно так: «хочется закрыть, глаза хотят спать, а я нет». При этом, с его слов, не испытывает никакого дискомфорта, глаза не болят, не слезятся, нет ощущения сухости или жжения, голова не кружится, не болит, предметы видит четко, не размыто, не искаженно. Глаза «хотят спать», при концентрации внимания на чём-то. Ребёнок много времени стал проводить в телефоне и планшете. К сожалению я не могу постоянно контролировать время его игр. Обзвонили все возможные клиники , на очный осмотр можем попасть только после 25-го числа. Устно нам по телефону сказали что-то про астенопатию и какой-то спазм. Что это вообще такое? На сколько это опасно? Что мы сейчас можем предпринять? Сегодня на максимум ограничила в гаджетах, около 10 вечера сказал, что глаза «хотят спать», когда играл в настольную игру. В течении дня , если не заострять на этом внимания - сам ничего не говорит. Со стороны замечаю, что может тереть глаза, моргнуть 3-4 раза подряд. Чем мне сейчас ему помочь?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации офтальмолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!Да,по симптомам это действительно похоже на зрительную усталость или спазм аккомодации.Суть этого состояния в том,что мышцы,отвечающие за работу хрусталика (который отвечает за фокусировку зрения),спазмируются,и не дают хрусталику расслабиться.Отсюда возникает напряжение в глазах и чувство усталости.А происходит это тогда,когда много зрительной работы на близком расстоянии.У детей это бывает очень часто,так как мышцы еще слабые.Очный осмотр нужно пройти обязательно,проверят рефракцию на узкий и широкий зрачок,и если после расширения зрачка показатели уменьшатся-это спазм.При таком состоянии назначают курс капель для расслабления аккомодационных мышц (чаще всего-Мидримакс или Феникамид на ночь 1 месяц),но капли эти рецептурные,сами вы их на купите.Сейчас можно посоветовать только максимально ограничить зрительную нагрузку,побольше гулять и делать аккомодационную гимнастику:на окно клеите какую-нибудь точку,закрываете один глаз,несколько секунд фокусируетесь на этой точке,затем несколько секунд смотрите вдаль в окно,и так 6-8 раз на каждый глаз.
Анна, спасибо за быстрый ответ. Очно конечно проверим всё. При первой возможности. Скажите, это обратимый процесс? Нашла гимнастики по примеру той, что Вы предложили. Они могут улучшить состояние?
Спазм аккомодации-процесс обратимый.Курс капель его снимет.Гимнастика поможет облегчить состояние,но полностью не справится,пока до очного осмотра ее будет достаточно,как и ограничения зрительных нагрузок.Прогулки на свежем воздухе тоже помогают внутриглазным мышцам,так как на улице глазки не фокусируются на мелочах,все вокруг расположено на дальнем расстоянии.Впоследствии,для профилактики таких состояний-все же старайтесь дозировать занятия с телефоном,гаджетами,просмотры телевизора,а также работу с уроками (письмо,чтение и т.д.).Полчаса позанимались-хотя бы пару минут нужно отдохнуть,посмотреть в окно.
Анна, да, всё понятно. При мне он не сидит с гаджетами. Просто бывает под присмотром других - менее ответственных.
Гимнастику начнём. Сколько раз в день нужно делать?
Да,конечно в современных реалиях довольно сложно ограничить детей в таких вещах,тут уж никуда не деться,без этого никак.Но раз появились жалобы-объясните даже ребенку,что играть можно,но с перерывами.Гимнастику делать желательно 2-3 раза в день,этого будет достаточно.
Анна, спасибо Вам огромное!
Здоровья вашему ребенку!Пишите,если будут еще вопросы.
Анна, здравствуйте. Два дня делаем гимнастику. На максимум исключили гаджеты. Вчера ни разу не сказал, что глаза спать хотят. Сейчас за ужином сказал, что глазам тяжело, закрыть хочется. Через 10 минут уже нормально. Я так и замечаю за ним , что иногда как-то чаще моргает. Это обычно утром или как сейчас к вечеру. Никаких других неприятных ощущений не бывает. Это так бывает при этом спазме? Я так понимаю само это быстро не проходит?
Здравствуйте!Да,это очень характерно для зрительного перенапряжения при спазме.Как уже говорила-одной гимнастики для полного снятия будет недостаточно,нужен курс капель.Гимнастика-это пока на время до облегчения состояния перед очным осмотром и назначения препаратов.Капли,расслабляющие аккомодацию-это основное лечение.А потом уже гимнастика будет просто для профилактики.
Анна, в наших аптеках есть мидримакс. Скажите, он хорошо переносится? Почитала - есть серьезные побочки (у обоих препаратов). Заболеваний никаких у ребенка нет.
Он хорошо переносится и часто назначается детям,даже в малышковом возрасте,так как очень хорошо снимает спазм аккомодации.Но он продается только по рецепту,поэтому и сказала,что нужен очный осмотр.Врач определит рефракцию на узкий и широкий зрачок,определит разницу в показателях (выраженность спазма),и выпишет рецепт на капли.
Анна, да, я поняла про капли и очный осмотр. Просто решила изучить. На всякий случай всё уточняю, потому что очень редко прибегаем к различным препаратам и очень осторожно к ним отношусь.
Смутила ограничение 18+
Спасибо.
Анна, добрый вечер. А подскажите пожалуйста, может можно пока какие то капли от усталости или что-то вроде того. Чтоб немного облегчить. Ещё раз обзвонила все клиники, везде записи на 2 недели вперед или нет детских специалистов.
Здравствуйте!К сожалению,таких капель нет,расслабляют только капли для расширения зрачка.Максимум,что можно попробовать-это увлажняющие капли,они будут дополнительно питать глазки,симптомы могут облегчиться.Из хороших рекомендую Стиллавит или Оптинол интенсив,они содержат увлажняющую гиалуроновую кислоту и пантенол,помогающий в восстановлении передней поверхности глаза и слезной пленки.Покапайте 4 раза в день пока до приема.
Анна, спасибо. А они не щипят? Какие из них лучше взять?
Нет,не щипят,наоборот переносятся очень легко.Мне больше нравится Стиллавит,у пациентов хорошие отзывы о нем.Но и Оптинол Интенсив тоже хороший,берите любые.
Анна, спасибо!
Не за что.Пишите,если будут еще вопросы!
Анна, купили стиллавит. Не нашла возрастных ограничений. Побочек тоже нет серьезных. На ночь можно ребенку? Или днём?
Побочек нет,действует только местно,улучшает состояние слезной пленки,и тем самым питает глаз,поэтому можно в любом возрасте.Капать можно хоть сколько,хоть каждый час,привыкания к ним не будет.Поэтому-капайте,и на ночь,и утром,и в течение дня.Очень надеюсь,что хоть немного облегчат состояние ребенку сейчас.
Анна, хорошо)
Принятый ответ
Пишите по состоянию.
Здравствуйте. Без очного осмотра сказать что-то очень сложно. Именно объективно ответить. Так как это, грубо говоря, гадание на кофейной гуще. Причин множество: да может быть просто астенопических жалобы. Может быть и спазм аккомодационных мышц. Может быть истинно нарушение рефракции ( это может быть и миопия и Гиперметропия, тем более скрытая, и астигматизм). Возможно синдром сухого глаза, сосудистая патология тд.
На данный момент, до осмотра, могу порекомендовать, во первых, по максимуму соблюдать зрительный режим. Особенно исключить гаджеты, где маленькое расстояние между экраном и глазами ребенка. Побольше прогулок. Стараться рассматривать далекорасположенные предметы. Медикаментозно до осмотра ничего не назначаю.
Здравствуйте.
Скорее всего это напряжение аккомодации из-за повышенной зрительной нагрузки.
До очного приёма приёма окулиста ограничьте зрительную нагрузку, больше гулять на свежем воздухе, поделайте гимнастику для глаз: круговые движения глазами, упражнение "метка на стекле ".
На приеме доктор проверит остроту зрения, рефракцию на узкий зрачок, потом на широкий. Если жалобы будут сохраняться при соблюдении зрительного режима, неплохо будет прокапать капли для снятия напряжения аккомодации (мидримакс, феникамид)
Вера, спасибо. Впервые появились такие жалобы со стороны ребенка. Я не постоянно с ним, поэтому не исключаю, что телефон или планшет из рук не выпускал.
Скажите, реально ли гимнастиками и рациональными ограничениями поправить ситуацию? Просто скоро в школу, появятся новые нагрузки. Специалиста посетим - это однозначно, все рекомендации выполним.
Да, если острота зрения не ухудшилась, то зрительный режим +гимнастика справятся.
А если и острота зрения снизилась от напряжения, то капли надо будет поделиться
Вера, добрый вечер, а можно до очного осмотра какие то капли от усталости, гимнастику делаем. Ещё раз обзвонили клиники - везде записи на 2 недели вперед или нет детских специалистов.
Добрый вечер!
До приёма можно покапать мидримакс или феникамид по 1 кап в оба глаза строго на ночь. Капли щипучие. Это нормально. Зрачки расширятся, так и должно быть.
В принципе это даже и лучше, что вы недели две покапаете капли. На приеме доктор когда будет проверять рефракцию, данные уже должны быть ближе к истинным значениям
Вера, мы взяли стиллавит. Ребенку можно?
Принятый ответ
Можно. Это увлажняющие капли. На усталость не влияют никак. Просто увлажнение
Здравствуйте, такая ситуация характерна для спазма аккомодации (перенапряжение цилиарной мышцы при работе вблизи, которая обеспечивает способность глаза видеть хорошо на разных фокусных расстояниях), поэтому необходим очный осмотр офтальмолога с определением рефракции на широкий зрачок (истинной рефракции) с последующим подбором очков для близи - без них, к сожалению, учебные нагрузки будут переноситься также.
Похожие вопросы по теме
- 3 часа назад11 ответов
- 3 часа назад7 ответов
- 9 часов назад27 ответов
- 10 часов назад14 ответов