Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №1452499

Что вас беспокоит?

Нехватка витамина D3

Подскажите пожалуйста, результат анализов показал следующие параметры которые не в норме Фолиевая кислота 2,5 нг/мл Витамин 25 (OH) D - 18нг/мл Как можно быстро восстановиться? Какие препараты посоветуете?

Нет
30 лет
11 Июля 2023·Просмотров: 176·Сергей

Здравствуйте, смотрю результаты. Ферритин не определяли? ОАК нет?
ВЫ вегетарианец?

Надежда, нет, не вегетарианец

Надежда, а ОАК это что такое?)

общий анализ крови. Если есть дефициты В9, низкий В12, то скорее всего и ферритин низкий тоже, его посмотрите.
Витамин Д - 7000 ме утром за завтраком (вигантол или детримакс 14 капель) 2 месяца приема и далее контроль.
В9 -фолиевая кислота 400 мкг - ежедневно 1 месяц, контроль можно не сдавать.
В12 тоже низковат, анкерманн 1 мг - ежедневно, контроль можно не сдавать.

Здравствуйте.
Для восполнения дефицита витамина Д рекомендую Аквадетрим 5000 МЕ в сутки 1 месяц, затем по 2000 МЕ в сутки 3 месяца.
Фолиевую кислоту принимать по 1 мг в день в течении месяца + желательно сдать общий анализ крови и анализ на ферритин, возможно у вас имеется железодефицит.

Здравствуйте, Сергей, рекомендую сдать анализ на анемический профиль, увеличить в меню животные белки: красное мясо, яйца, печень, рыбу, а также гречку, орехи, листовую зелень, вишню, гранат. Витамин Д понижен рекомендую пока лето, ежедневно получать солнечные ванны 15-20 минут на открытом солнце руки до локтя - дневная доза. Препарат Вигантол 10 капель это 5000 МЕ и после нормализации перейти на 4 капли - 2000 МЕ. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Добрый день.
Пейте
Фортедетрим 10000МЕ одну капсулу в день с едой
Фолиевая кислота 1 мг одну таблетку в день
Три месяца.
Далее эти показатели снова сдать

Принятый ответ

Здравствуйте, Сергей!

1) У вас дефицит витамина Д в организме! (<30).
витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
Рекомендую Детримакс с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) , в течение 1 месяца , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли).

2) И дефицит фолиевой кислоты. Начните фолиевую кислоту по 1 мг ежедневно в течении месяца.

Принятый ответ

Здравствуйте, аквадетрим 10 капель ежедневно на бутерброд со сливочным маслом в течение месяца , далее по 4 капли, фолиевая кислота 1 мг 1 месяц. Усилить потребление рыбы, зелени, мяса, печени трески, немного сала.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.