Постоянно плохие мысли — вопрос №1457183

Question

Постоянно плохие мысли — вопрос №1457183

Алиса

3032 просмотра

14 июля 2023

Добрый день, после лечения стала накручивать себя, сейчас беспокоит, что по телу. Конечно у меня уже было такое , что по телу жжение и зуд на фоне лечения, но я что только не принимала, антигистаминные, разные гели для душа что мне выписывал дерматолог. Лечилась я от остриц. У что-то ползает, в голове, лицо, руки, в животе, спина, поясница, мне даже тяжело описать эти ощущения, но они постоянные и не прекращаются. как мурашки, или что-то такое продольное, где паховые складки давящие ощущения, все чешется, мне даже хочется снять нижнее белье, потому что кажется что оно давит. Мне невролог прописал фенибут, я постоянно плачу из-за того что меня беспокоит, мне не дает это спокойно работать и жить. Может нужно пройти какие-то обследования, сдать анализы? помогите

Возраст: 23

Хронические болезни: нет

Вопрос закрыт

лечения

ощущение

разный гель

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

7 ответов врачей

Пожаловаться

Алиса, 14 июля 2023

Клиент

Екатерина, мне еще был назначен пантогам актив, он вообще мне нужен?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 14 июля 2023

Психиатр, Психотерапевт

Я считают что нет показаний к нему.

Пожаловаться

Алиса, 18 июля 2023

Клиент

Екатерина, добрый день , мне прописан атаракс в 21:00 1/2 табл, первый день , а дальше по 1 таблетке, и антидепрессанты анафранил в 9:00 1/2 табл в первый день и дальше по 1 таблетке , через неделю на прием. О каком вы обследовании говорите? Я обратилась в психодеспансер меня послушали что беспокоит и выписали просто рецепт на препараты.

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 18 июля 2023

Психиатр, Психотерапевт

Обследование-это очная беседа с психиатром, проведение эпи -экспериментальное патопсихологичесское исследование, направляет и оценивает психиатр, проводит психолог, назначается всем , кто впервые обращается. Такое лечение допускается, но анафранил старый и тяжелый препарат, на нем может давление снижаться очень, я бы советовала пароксетин, сертралин или венлафаксин. Атаракс по схеме подбирается дозировка:
Атаракс плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию : 12,5 мг утро/ вечер;12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д, 25-25-50, 25-50-50, 50 -3 р/д;
До максимальной дозировки добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости.

Пожаловаться

Алиса, 18 июля 2023

Клиент

Екатерина, в подскажите прием атаркса и анафранил могут ли влиять на анализы ?

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 18 июля 2023

Психиатр, Психотерапевт

Смотря что вы имеете ввиду, ложно искажать результаты не могут, влиять на работу печени могут и за счет этого может быть биохимия крови не очень хорошая( алат, асат), по этому надо каждые 3-6 мес во время лечения контролировать работу печени.

Пожаловаться

Алиса, 14 июля 2023

Клиент

Артур, ощущения что по мне что-то ползает , покалывает, жжение , мурашки, тяжело дышать это все нервное? и только антидеприсантами это возможно устранить ?

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 14 июля 2023

Психотерапевт

как правило да, это все на фоне повышение тревоги, и сейчас нервная система возбудимая, без медикаментов если хотите, то можно попробовать психотерапию только (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом/психологом), с целью научения работы со своими мыслями и эмоциями, целью изменения образа мышления.

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 14 июля 2023

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте!
В таких ситуациях лучше помогает тералиджен в небольших дозировках. Сходите на прием к психотерапевту и вам выпишут рецепт+вам нужна психотерапия.

Пожаловаться

Алиса, 15 июля 2023

Клиент

Екатерина, здравствуйте, а он снимет ощущения которые беспокоят по телу ?

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 16 июля 2023

Нарколог, Психиатр

Да, в таких случаях он показан.

Пожаловаться

Алиса, 16 июля 2023

Клиент

Екатерина, у меня ужасно горит где паховые складки и болит,я не могу надевать нижнее белье, может ли это быть проблема психогенного характера или какие-то обследования пройти?

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 16 июля 2023

Нарколог, Психиатр

Показаться дерматологу нужно, и как я поняла вы уже это делали и симптомы эти психогенного характера.

Пожаловаться

Алиса, 18 июля 2023

Клиент

Екатерина, добрый день , подскажите прием атаркса и анафранил могут ли влиять на анализы ?

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 18 июля 2023

Нарколог, Психиатр

Какие анализы вы имеете в виду?

Пожаловаться

Мараева Ольга Юрьевна, 14 июля 2023

Психолог

Здравствуйте, Алиса! Как долго у Вас эти ощущения и с чего они начались? Переживали ли Вы какой-то стресс перед этим?

+ 1

Пожаловаться

Алиса, 14 июля 2023

Клиент

Ольга, Здравствуйте, у меня нашли острицы , я пролечилась, но на фоне этого я начала всего бояться, придераться ко всему, с месяц где-то эти ощущения. на фоне болезни меня беспокоил уже кожный зуд,жжение, но сейчас эти ощущения другие, болезненые и не проходят

Пожаловаться

Мараева Ольга Юрьевна, 14 июля 2023

Психолог

Нужно обследоваться дальше у врачей. Пока Вы не пройдёте полное обследование непонятно имеют ли Ваши ощущения психическую природу. На данном этапе больше похоже на психические проявления.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Болит в области левой лопатки и груди слева

1 ответ

7 мая 2022

Алина

Вопрос закрыт

Давит челюсть и переносицу

5 ответов

2 марта 2024

Ирина, Краснодар

Вопрос закрыт

Небольшое воспаление на внутренней стороне губы

5 ответов

19 мая 2024

Людмила

Вопрос закрыт

Ощущение заложенности в ушах после наушников.

1 ответ

20 июня 2024

Егор, Сургут

Вопрос закрыт

Обострение гастрита

1 ответ

12 ноября 2024

Артем

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 14 июля 2023 · Accepted Answer · 2023-07-14T07:39:08+03:00

Здравствуйте, вам надо посетить психиатра/психотерапевта очно для обследования и подбора лечения. Фенибут вам в этом не поможет, только лишняя нагрузка на печень. Нужен будет для начала анксиолитик ( атаракс, грандаксин или тералиджен), можно и феназепам, но не более 7-10 дней; возможно потребуется антидепрессант( сертралин, пароксетин).

Тяпкин Иван Васильевич, 14 июля 2023 · Accepted Answer · 2023-07-14T08:07:45+03:00

Здравствуйте Алиса!
От преследующих вас плохих мыслей можно избавиться как медикаментозными способами, так и психологическим анализом причин, вызывающих эти мысли. Лекарственные препараты действуют на уровне биохимии мозга и купируют проявляемую тревожность, а для закрепления полученных позитивных результатов необходима психотерапия.

Ахкамов Артур, 14 июля 2023 · Accepted Answer · 2023-07-14T08:52:40+03:00

Здравствуйте!
Пантогам думаю роли тут не сыграет в этих симптомах, его назначение несколько иное (но возможно, что на очном приеме врач нашел показания для применения).
По поводу тревоги, этих ощущений (скажем так по типу навязчивых), то для начала надо разграничить полностью состояние на полноценном приеме у врача-психотерапевта/психиатра, а дальше уже решать по поводу , противотревожных средств или антидепрессантов (которые показаны при терапии подобных расстройств).

Шендерова Елена Сергеевна, 14 июля 2023 · Accepted Answer · 2023-07-14T09:58:07+03:00

Здравствуйте, стоит очно обратиться к врачу-психиатру, он оценит состояние и назначит лечение, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут помогать снимать симптомы, но важно проработать сам источник тревоги внутри Вас, Ваше восприятие, чтобы Вы научились её понимать внутри себя и управлять ею.
Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.

Марк Мария, 14 июля 2023 · Accepted Answer · 2023-07-14T10:28:08+03:00

Здравствуйте. Навязчивость и тревога о здоровье может присутствовать на фоне стресса и невроза.

Важно понимать, что в состоянии тревоги мы все интерпретируем иначе. Все что происходит вокруг нас приобретает тревожный оттенок, негативный, катастрофический. Все через призму этой эмоции. Мы все интерпретируем через тревогу.И мозг в этом состоянии выдаёт нам самые страшные варианты. Мы наблюдаем эти мысли в своей голове. И это просто мысли. Ни больше,ни меньше. Это не имеет ничего общего с реальным происходящим.И к тому, что это произойдет в действительности. Это безопасно. Просто вы находитесь в хроническом тонком состоянии тревоги, нерациональной тревоги и ваше восприятие в этот момент не совсем корректно работает. Нам кажется это навсегда. Это конец. Это страшно. И много всего другого. Но важно понять, что пока состояние тревоги присутствует, оно доминирует, и в состоянии тревоги вы не можете мыслить позитивно. Наш мозг занят тревогой.И это прекрасно решается терапией. Как только мы разбираемся с тревогой, весь спектр ощущений, позитива, гармонии,Мотивации возвращается в нормальную работу.
Тревога это нормально. Но когда она работает правильно. Именно это и нужно исправить. Важно понять как ваши мысли запускают тревогу. У вас уже есть привычная реакция на это, и нужно создать новые нейронные связи, привычки и мысли

лечат это очень эффективно психотерапией и иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов,потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. Препараты работают лишь на уровне биохимическом. И симптоматика после отмены может возвращаться.В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, восприятии и привычке реагировать именно так, как вы сейчас реагируете.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу.