Через сколько наступает эффект от принятия железа?

У меня очень низкий уровень ферритина. Всего 17, при том, что мой вес равен 82 кг. Из симптомов — сонливость, слабость, бледность кожи, апатия и т.д. Сегодня уже 6-й день как я принимаю Фенюльс, но пока что-то эффекта в улучшении самочувствия нет. Сколько нужно принимать? И когда ферритин уже поднимется?