Что вас беспокоит?
Спазм при разговоре
Здравствуйте! У меня проблема - заикание. Мне постоянно приходится возвращаться к занятиям речью. вот и сейчас , я каждое утро делаю упражнения для речи. Сначала делаю голосовую гимнастику, затем проговариваю труднопроизносимые сочетания(кр, кс, хр, скр. тр), и перехожу к скороговоркам. если ещё в слогах эти сочетания "пролетают", то в скороговорках на словах с этими сочетаниями меня заклинивает. Я не могу выговорить их. Может я слишком сама зажата?! У меня порой появляется какой-то страх перед этими сочетаниями букв в словах. Может мне уже нужно обращаться к другому специалисту?! Доходит порой до отчаяния и хочется всё бросить!!!
Принятый ответ
Здравствуйте. Заикание - проблема многих, но не всем она мешает вести полноценную жизнь.У Вас страдает общение с людьми из-за Вашей зажатости?
Виктория, здравствуйте! Не всегда. С друзьями как-то свободнее общаюсь. Конечно бывают "замыкания", но реже чем с мамой. Я знаю,что она переживает за меня и хочет как лучше. Я чувствую её переживания и это мне мешает. Я пыталась ей говорить, чтобы она не прислушивалась, что этим она делает только хуже мне, но она меня не слышит. От этого я напрягаюсь вся и в итоге не могу порой выговорить даже простое слово. А если и выговариваю, то невнятно.
Проблема носит психологический характер. Это как ложится спать с мыслью о том, что надо уснуть и в итоге проворочаться до будильника. Чем больше человек старается взять под свой контроль, тем меньше у него это получается. Продолжайте занятия, это мотивирует Вас, но отпустите ситуацию в плане стараний во время общения с мамой. В конце концов, нужно принять себя такой, какой Господь создал. Не так ли?
У всех есть какие-то мелочи, отдаляющие каждого из нас от "идеального" человека. Его просто не может быть. Подумайте, что Вы можете противопоставить Вашей маме из ее особенностей, когда она снова обратит Ваше внимание на заикание.Только так, чтобы не обидеть близкого человека.
Принятый ответ
Здравствуйте! Сколько Вам лет? Бросать не нужно, продолжайте заниматься. Да тяжело, но Вы на правильном пути. Расслабтесь, не переживайте, слова старайтесь произносить не быстро. Попробуйте петь слова, растягивая каждое слово.
Галина, мне 37 лет. Я служу в храме. По субботам,чаще всего я пою на клиросе( в своё удовольствие, т.к. поём в один голос). И то, бывает, во время пения умудряюсь запинаться. Особенно,когда идёт речитатив. Я,увидев слова со сложными сочетаниями, начинаю бояться их. Основная специальность в храме - уставщик(показываю,что петь и читать) .
Принятый ответ
Здравствуйте. Обратитесь к другому специалисту
Принятый ответ
Здравствуйте. Нужна работа с психологом
Принятый ответ
Здравствуйте. Нужен другой подход и другой специалист
Здравствуйте! Попробуйте гипносессии против заикания.
Маргуба, здравствуйте! Я православная христианка, и гипноз для меня неприемлем! Спасибо за совет. Господь дал нам свободную волю и разум не для того.чтобы кто-то нарушал и влезал в них..
Увидев слова со сложными сочетаниями Вам необходимо успокоиться, отвлечься и Ваша боязнь уменьшится. Сделайте быстрый и полный вдох и на выдохе сразу начинайте говорить. Сделайте ударение на первом слоге и вперед. Главное преодолеть страх. Даже не преодолеть его, а «забыть» о нем. Удачи Вам!
Если это вам в жизни никак не мешает то ппостотсоветую вам не переживать. А что касаемо мамы они нам желвют лучшего поэтому и переживают за нас.
Валентина, добрый день.
Магне В 6 форте поможет снять напряжение, по 2 т 2 раза в день 2-3 мес. И маме тоже.
Если мама вас не слышит, то тут уже сложно. Ее вы точно не переделаете, если за почти 40 лет она этому не научилась. Теперь ваша задача отучиться от зависимости от ее мнения. Не вдавайтесь в дискуссию, не спорьте. "да, мама" и делайте так, как считаете нужным. Я помню нашу с вами беседу 2 месяца назад. получилось отдохнуть?
Елена, здравствуйте! Пока не удалось отдохнуть. Надеюсь, что в сентябре получится! А уж там, как Бог даст! Но зато. я в это воскресенье ездила в паломническую поездку. Были в двух местах: в Звенигороде( муж. монастырь Саввы Сторожевского) и Новый Иерусалим. поездкой почти довольна( мало побыли в Звенигороде). Но всё "покрыло" пребывание в Новом Иерусалиме. Я очень порадовалась за восстановленный муж. монастырь. Я ходила любовалась и радовалась.
Попробуйте такое
https://alphacentr.ru/catalog/obshchenie_vzaimootnosheniya/336/
это отличный способ отдохнуть тоже)) Я очень рада)
понимаю, что от мам никуда не деться в вашем случае, поэтому выберите политику внешнего согласия - " да мама," но делайте по своему. мамы из лучших побуждений иногда калечат своих детей, это не секрет. Хорошо, что вы осознаете проблему. Это позволит сохранить психику.
Магне помогает, реально. Если будет недостаточно, можно попробовать что-то еще. но не думаю.
Похожие вопросы по теме
- 29 Июня 12 ответов
- 29 Июня 1 ответ
- 26 Июня 1 ответ
- 26 Июня 14 ответов