Что вас беспокоит?
Помогите, возможно я умираю!
Добрый вечер, меня сильно беспокоит то что я не могу набрать вес. При росте 170см я вешу всего 49кг, выше 51кг ни разу не смог набрать. Я ем 2-3раза в день довольно большими порциями, но вес не набирается. Бывает побаливает справа в боку ( обычно рядом с аппендицитом, но это точно не он ). Я боюсь что могу заболеть анорексией. Я очень долго сижу за пк, и очень часто переживаю/нервничаю.
Добрый день Влад. Вы точно не умираете, с Вами все в абсолютном порядке просто Ваш природный метаболизм уж очень быстр. Чтобы набрать вес Вам необходимо не просто много есть, но и присмотреться к высоко углеводной диете. Так же частые переживания тоже не дают пище правильно усваиваться, тут тоже необходимо поработать над собой. А вообще если Вы в своем весе чувствуете себя нормально то и переживать Вам нет необходимости.
Похожие вопросы по теме
- 6 Июня 20161 ответ
- 17 Апреля 201720 ответов
- 18 Июля 20221 ответ