Навязчивые мысли

Два года назад начался какой-то переворот в моей жизни. Лежу себе, ничего не предвещало беды, и вдруг мне кажется что у меня сердце слабо бьётся, впадаю в паническую атаку, думал что уже умираю, даже скорую вызвали. После чего прошёл множество диагностик, выявили незначительные проблемы с сердцем, но приступ описали не как приступ, а ВСД. И словами сказали что возможно просто паническая атака, приступа не было никакого, сердце здорово. До этого момента я был мнительным насчёт своего здоровья, и этот случай был единожды. И всё бы ничего, пока через месяц и до сегодняшнего дня меня не начали посещать мысли, которые приводят меня к тихой тревожности, неприятных ощущений страха. Сначала я задумывался о смысле жизни, об устройстве этого мира, всплывали в голове вопросы, на которые я никак не могу дать ответа и даже сформулировать этот вопрос, но они вызывали у меня ощущение бессмысленности и жестокости бытия, что в свою очередь вызывало у меня страх и тревожность. Со временем, одни мысли переставали меня тревожить, заменяясь другими мыслями, подобными, на которые нет ни ответа, ни точной формулировки. В настоящее время я живу по очереди с каждыми мыслями, и в последнее время стали появляться так сказать "выходные", когда даже эти мысли я помню, понимаю, но они не вызывают у меня страха. Но чаще всего, они меня тревожат, каждая по очереди в определённый промежуток времени. Как бывает с ужастиками, смотришь фильм, сначала страшно, первый день, второй, а потом уже не страшно. Долгое время не смотришь, потом смотришь снова и снова страшно. Описывать суть каждой мысли заняло бы много страниц. Но самые раздражающие меня и мешающая мне навязчивые мысли - мысли о моих когнитивных и умственных способностях. Каждый раз, когда я хочу сесть за подготовку к ЕГЭ, каждый раз когда хочу прочитать книгу или запомнить важную мне информацию, меня настигают о том - как я смог запомнить информацию? Как я понял это слово, последующее? Как я смог то или другое понять? Живу теперь с главным страхом - сойти с ума. Что с этим можно сделать? Неужели это психическое отклонение? Или начальные симптомы какого-то ужасного заболевания? Например, шизофрении, которая развивается десятилетиями.