Поняла вас. Ваше состояние наиболее вероятно связано с латентным дефицитом железа, субклиническим гипотиреозом. В данном случае по анализам признаки латентного дефицита железа. Ферритин должен быть от 30 и выше, желательно равен весу. Для лечения анемии и латентного дефицита железа как правило рекомендуют соблюдать диету: употреблять больше продуктов с гемовым железом( говядина, телятина, субпродукты) и витамином С( перец, зелень, гранат, сезонные ягоды, шиповник, яблоки). Так же могут быть рекомендованы препараты железа, если вы понимаете, что не можете достаточно мяса употреблять, например, сидерал форте 1 капс 1 р д 2 месяца ( на диете)/ 1 -1,5 месяца ( на препаратах железа) с контролем ОАК и ферритина. Далее решение вопроса о продлении терапии. Латентный дефицит железа может лечиться 3-4 мес. Продукты, богатые железом и препараты железа рекомендовано употреблять отдельно от продуктов, богатых кальцием( молоко, сыр, творог), чая, кофе, шоколада. Кальций и магний-антагонисты железа. Мешают ему всасываться.
По поводу необходимости коррекции эутирокса рекомендую обратиться к эндокринологу. Холестерин обычно повышается за счет атерогенных фракций( плохих) , но чтобы убедиться в этом рекомендую сдать кровь на фракции: ЛПНП, ЛПВП, ТАГ. Предварительно рекомендовано в течение 3 дней сократить употребление животных жиров. Повышаться уровень холестерина может потмногим причинам, таким как нерациональное питание( далеко не первый и самый важный фактор, т к большую часть холестерина печень вырабатывает) , дисфункция в работе желчного пузыря с нарушением оттока из него( камень, полип, сладж-синдром из-за густой желчи) , гипотиреоз ( в том числе т к он вызывает ухудшение моторики ЖКТ). Рекомендации: комбинация диет средиземноморской и по типу гарвардской тарелки здорового питания, увеличитьактивный образ жизни-не менее 30 минут в день в умеренной и интенсивной нагрузки, например ходьба в быстром темпе. Контроль липидного профиля через 3 месяца. В некоторых случаях назначают препараты от повышенного холестерина. Какой именно, нужно ли-разбираться в динамике. При застое желчи желчегонные помогают, но их нельзя при ЖКБ .Рекомендую сделать дополнительно узи брюшной полости. Проконтролировать рост полипа/появление камней Узи чаще всего рекомендуют делать в таких случаях раз в год. С результатами узи, контрольным липидным профилем через 3 месяца повторная консультация терапевта