Экструзия хуже протрузия? вредит ли тренажёрный зал — вопрос №1546209

Question

Экструзия хуже протрузия? вредит ли тренажёрный зал — вопрос №1546209

Элина

1082 просмотра

4 сентября 2023

здравствуйте. мне 36 лет, всегда худого телосложения.
у меня s-образный Сколиоз, частые боли в спине и в пояснице
в 2015г обнаружена протрузия диска L5-s1. делала периодически дома лфк и ходила курсами на массаж 1-2 р в год. с января этого года решила ходить в тренажёрный зал для прокачивания мышц спины, так как лфк не делает мышцы спины сильными и выносливыми. в августе этого года поясница начала болеть ещё сильнее, будто отваливается. я сделала сегодня мрт, диагноз уже стал экструзия. описание прикладываю. скажите, пожалуйста, насколько все стало хуже? могла ли я навредить тренажерным залом? мне очень нравилось заниматься, появился рельеф мышц рук, ног, попы, стала выносливее будто.. но тренажеры это всегда вес тяжести. могло ли это ухудшить моё состояние.. хотим с мужем возобновить попытки забеременнеть через 3 мес.
прикладываю два описания мрт. от 4. 09.23 - экструзия. и сентябрь 2020года - протрузия
ps. ревматолог недавно поставила диагноз гипермобильный синдром из-за частой боли в пальцах и по всему телу

Возраст: 36

Хронические болезни: бронх астма, гипермобильный синдром, Сколиоз, остеохондроз, компенсированная гидроцефалия

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Элина, 4 сентября 2023

Клиент

Светлана Юрьевна, этот тот же аппарат, та же клиника. только рентгенолог другой.. значит стало хуже? мне нельзя ходить в тренажёрный зал?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Дробященко Светлана Юрьевна, 4 сентября 2023

Нарколог, Невролог

Очевидно, стало хуже. В спортзал ходить можно, а вот упражнения с отягощением нужно исключить.

Пожаловаться

Элина, 4 сентября 2023

Клиент

Светлана Юрьевна, а какой прогноз? что делать с этим? через 2 недели у меня массаж, можно на него пойти? и можно ли беременнеть

+ 1

Пожаловаться

Дробященко Светлана Юрьевна, 4 сентября 2023

Нарколог, Невролог

Для профилактики дальнейшего разрушения хряща проколоть хондропротектор Амбене био 2 мл в мышцу через день курс 10 процедур, курсы повторять два раза в год.
При обострении препараты НПВС, например Аркоксиа 90 мг один раз в день курс 7 дней под прикрытием препарата Омез одна таблетка в день ,
Мидокалм 150 мг на ночь курс 10 дней.
Комбилипен 2 мл в мышцу курс 10 дней.
Вне обострения массаж, мануальная терапия, иглорефлексотерапия, кинезиотерапия.
Беременность вынашивать можно, во время беременности пользоваться бандажом для беременных, наблюдаться гинекологом совместно с неврологом.
Решение о родах- самостоятельно или путем кесарева сечения принимается по состоянию, ближе к родам.

Пожаловаться

Элина, 4 сентября 2023

Клиент

Анастасия Игоревна, благодарю вас за развёрнутый ответ! скажите, пожалуйста, насколько это серьёзный диагноз? мне нужно идти к нейрохирургу? не показана ли операция?
получается в тренажёрном зале мне нет больше упражнений.. на мышцы ног и рук ведь тоже нельзя упражнения с весом?

Пожаловаться

Садомская Анастасия Игоревна, 4 сентября 2023

Невролог

К нейрохирургу идти не нужно. Упражнения с весом вам нельзя.

Пожаловаться

Элина, 5 сентября 2023

Клиент

Алана Сергеевна, здравствуйте! никакого лечения по поводу протрузии не получала, просто делала дома лфк и иногда массаж спины курсами. но последние полгода купила абонемент в тренажёрный зал, чтобы укрепить все тело, мышцы. к сожалению, видимо работа с весом, хоть и не большим сказалась в не лучшую сторону. сейчас поясница очень болит, отдает в копчик, в мышцы ягодиц, ноющая растекающаяся боль. мажу вольтарен. это все моё лечение. к врачу запись не скоро. скажите, пожалуйста, насколько это серьёзный диагноз? какой у него прогноз? рано или поздно потребуется операция?

Пожаловаться

Хацаева Алана Сергеевна, 6 сентября 2023

Невролог, Терапевт

Начните принимать Ксефокам 8 мг по 1 т 2 раза в день - 7 дней ,
Нейромультивит по 1 т 1 р в день - 1 месяц ,
Мидокалм 150 мг по 1 т 2 раза в день- 2 недели , Омез 20 мг по 1 за 30 минут до еды , утром натощак - 10 дней .
Физ нагрузки исключить , ложитесь на аппликатор Кузнецова поясничным отделом позвоночника по 1 часу 2 раза в день .
На место локализации болей пластырь Версатис клеить на 12 часов и 12 часов перерыв .
Прогноз индивидуальный. У многих может произойти спонтанная резорбция грыжи , многих не беспокоит, либо очень редко беспокоит. Об операции пока речи нет

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Боль в пояснице

3 ответа

вчера, 08:30

700.00 р.

Ирина, Семёнов

Судороги мышц руки

2 ответа

вчера, 08:05

800.00 р.

Екатерина, Карпинск

Слабость и ноющая боль в левой руке

5 ответов

вчера, 07:58

800.00 р.

Марина, Самара

Эпиактивность на ЭЭГ

1 ответ

вчера, 07:53

700.00 р.

Екатерина

Боли в шее, остеохондроз артрит, массаж нельзя,

3 ответа

вчера, 07:38

400.00 р.

От партнера

Анонимный пользователь, Москва

Вопрос закрыт

Панические атаки

3 ответа

вчера, 07:36

400.00 р.

От партнера

Анонимный пользователь, Москва

Вопрос закрыт

Онемение, ощущение мурашек

2 ответа

вчера, 07:30

700.00 р.

Анонимный пользователь

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Дробященко Светлана Юрьевна, 4 сентября 2023 · Accepted Answer · 2023-09-04T17:49:02+03:00

Добрый день! Протрузия- выбухание диска, при этом фиброзное кольцо сохранено, экструзия- то же самое, но уже с разрывом фиброзного кольца.
Достоверно говорить об ухудшении состояния можно, если оба исследования выполнены на одном и том же аппарате, или аппарате с одинаковой мощностью и одинаковым шагом среза.
Укрепление мышц конечно же, хорошо для позвоночника, но вот упражнения с отягощением, с серьезными весами, могли вызвать ухудшение в состоянии хрящей.

Садомская Анастасия Игоревна, 4 сентября 2023 · Accepted Answer · 2023-09-04T20:04:22+03:00

Здравствуйте. Если исследование действительно проводилось на одном и том же аппарате, то стало хуже. Вам нужно исключать упражнения с подъемом тяжестей.

По лечению рекомендую: Целебрекс по 200 мг 2 раза в день в течение 7 дней, Сирдалуд 6 мг 1 раз в день вечером в течение 7 дней, Омепразол 20 мг 2 раза в день в течение 10 дней (принимать за 30 минут до еды). Ношение полужесткого пояснично-крестцового корсета при физической нагрузке. Лежать на аппликаторе Кузнецова. ЛФК.
После купирования болевого синдрома можно массаж, физиотерапия (магнит, электрофорез с глюкокортикоидами), бассейн.

В плане хондропротекторов решайте сами, их эффективность не доказана, я ни разу не видела, чтобы они кому-то помогали.

В плане беременности, экструзия не является противопоказанием, но при вынашивании нужно пользоваться бандажами, для сна приобрести подушку для беременных (лучше в виде подковы).

Хацаева Алана Сергеевна, 4 сентября 2023 · Accepted Answer · 2023-09-04T22:58:24+03:00

Пожаловаться

Хацаева Алана Сергеевна, 4 сентября 2023

Невролог, Терапевт

Здравствуйте , какое вы Лечение получаете ? И. Как давно ?

Принятый ответ

Accepted Answer · 2023-09-08T14:45:18+03:00

Здравствуйте. Экструзия хуже чем протрузия,это уже с разрывом фиброзного кольца,т е. формирующаяся межпозвоночная грыжа. Старайтесь ограничить подъём тяжестей,это может ухудшать состояние. Рекомендую добавить 1-2 раза в год электрофорез с Карипазимом на эту зону и прием хондропротекторов, например Терафлекс по 1 т 2 р -3 месяца. Для укрепления мышц спины хорошо помогает плавание.

Шмойлова Ирина Анатольевна, 8 сентября 2023 · Accepted Answer · 2023-09-08T21:22:45+03:00

Пожаловаться

Шмойлова Ирина Анатольевна, 8 сентября 2023

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Здравствуйте.
Экструзия хуже протрузии-есть отрицательная динамика.
Физические нагрузки и занятия спортом в тренажерном зале могли усугубить ситуацию.

Принятый ответ