Ребенок очень тяжело засыпает — вопрос №1573764

Question

Ребенок очень тяжело засыпает — вопрос №1573764

Татьяна

829 просмотров

21 сентября 2023

Добрый день. Моя дочь не умеет засыпать одна. 11 лет. Проблемы со сном были всегда. В младенчестве почти не было дневного сна, даже в первые месяцы. Все время плакала. Педиатр говорила: ночной сон есть(?) - хорошо. Но иногда я укладывала дочь на ночь с 21 до 03 ночи. Всегда укачиванием. С возрастом ситуация менялась, но очень медленно. Мы перепробовали все вечерние ритуалы. Прогулки. Полное отсутствие дома мультфильмов и гаджетов. Спокойные игры. Спорт. Сейчас дочь учится в 5 классе. Одна уснуть не может. Со мной засыпает около часа. Но мучительно, все время жалуется: мама, я не могу уснуть. Без мамы уснуть почти нереально. Ситуация получше летом. Потому что я свожу на нет режим. Когда устаёт - тогда и ложимся. В учебном году такого позволить невозможно. К врачам обращалась, конечно. Говорят: да, такое бывает.

Возраст: 45

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

детская бессонница

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация детского невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация детского невролога

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Гойкалова Анна Валерьевна, 21 сентября 2023 · Answer 1 · 2023-09-21T15:48:47+03:00

Пожаловаться

Гойкалова Анна Валерьевна, 21 сентября 2023

Детский невролог

Здравствуйте. Какая нагрузка сейчас у ребёнка в школе, есть ли дополнительные занятия? Были ли в детстве сильные стрессовые факторы или сейчас?

Татьяна, 22 сентября 2023 · Answer 2 · 2023-09-22T11:30:08+03:00

Анна Валерьевна, здравствуйте. В школе нагрузка по возрасту. Дополнительно занимается в художественной школе, по субботам школа + бассейн.
Стрессовых ситуаций не могу вспомнить серьезных. До года стояли на учете у невролога, долго не затягивался родничок. В год с учета нас сняли.

Гойкалова Анна Валерьевна, 22 сентября 2023 · Answer 3 · 2023-09-22T11:35:08+03:00

Попробуйте проконсультироваться с сомнологом (это врач, который занимается проблемами сна). Также перед сном старайтесь гулять на свежем воздухе, не смотреть гаджеты и ты, так как это наоборот перед сном возбуждает нервную систему. Можно также принимать тёплую ванну перед сном и массаж.

Татьяна, 22 сентября 2023 · Answer 4 · 2023-09-22T11:43:09+03:00

Анна Валерьевна, спасибо большое. Перед сном гуляем. Тв не смотрит, никто дома не смотрит. Смартфон появился только в этом учебном году, пока дочь очень неактивный пользователь. Перед сном читаем вслух ребенку с раннего возраста и до сих пор 30-60 мин. На этой неделе начала давать сироп Зайчонок, собственно, так и попала на этот сайт, читала отзывы. Как будто получше засыпает. Но в инструкции указано, что принимать можно только 14 дней. Как часто его можно принимать? Какой перерыв делать между курсами?

Гойкалова Анна Валерьевна, 22 сентября 2023 · Answer 5 · 2023-09-22T11:49:33+03:00

Я с этими препаратами не работаю, у них нет доказательной эффективности и безопасности применения. Да они обладают лёгким успокаивающим эффектом, но принимать постоянно их не стоит, потому как просто убирается симптом, а причина так и остаётся.