Консультация психолога /

Что делать,если у меня постоянно паника и тревожность? — вопрос №1578504

83 просмотра

у меня уже на протяжении года паника почти каждый день
в любое время суток может начаться и не проходить,в такие моменты я не знаю что мне делать и куда деваться. так же у меня часто трясутся руки и ноги. порой кружится голова. сегодня из-за личного интереса прошла пару тестов на тревожность.все они показали что у меня средняий или высокий уровень тревожности и мне стоит обратиться к специальносту.
так же я принимаю всё очень близко к сердцу и это моя слабость,из-за этого я плачу. хотя вроде и причины особой нет. мысли о самом плохом пол года назад не давали мне покоя,сейчас их нет. но паника не проходит,жить так невозможно.

Возраст: 17

Хронические болезни: нету
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте! Расскажите, о чём были Ваши мысли?
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Проблемы во взаимоотношениях с руководством
37 мин. назад
700.00 р.
Лариса, Балашиха
Семейные отношения.
3 часа назад
700.00 р.
Виктория, Москва
Вопрос закрыт
Долго лежит
8 часов назад
800.00 р.
Анонимный пользователь
Мне кажется я рушу отношения
2 часа назад
Анонимный пользователь
Я схожу с ума
7 часов назад
Анонимный пользователь
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Сергеевна Шендерова
94 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Наталья Андреевна Пылаева
59 отзывов
Психолог
2012-2017 г. - Пензенский
Опыт работы: 7 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
11 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Кристина Эдуардовна Аникеева
9 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Юлия Кононова
Юлия Юрьевна,огромнейшее вам спасибо за то что ответили ясно и четко на мой вопрос,даже два...
— Елизавета
фотография пользователя
Психологу Юлия Кононова
Юлия Юрьевна спасибо большое за зазвёрнутый ответ по моей проблеме. Юлия Юрьевна сказала что...
— Анжела, г. Калуга
фотография пользователя
Психологу Юлия Георгиева
Всё отлично,мне подсказали что делать в моей ситуации Да полезно . Спасибо . Да,вы можете...
— Анжела, г. Калуга