Уход в ночной сон — вопрос №1579205

Question

Уход в ночной сон — вопрос №1579205

Екатерина

144 просмотра

24 сентября 2023

Здравствуйте, ребенку 8,5 месяцев, уже давно проблема с уходом в ночной сон, засыпает не раньше 1:00 1:30( всё это время озарует,ни в какую не ложиться) считаю это не совсем хорошо. Как скоректировать уход в ночной сон? Хотелось бы что бы засыпала в 22:00
Просыпается в 10:00 11:00

Возраст: 20

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

уход в сон

На сервисе СпросиВрача доступна консультация детского невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация детского невролога

3 ответа врачей

Пожаловаться

Дружикина Виктория Юрьевна, 24 сентября 2023

Невролог, Терапевт

Здравствуйте!
Была такая же ситуация с ребёнком, нужно перестраивать график, а именно поднимать её утром раньше - в 8-9. Сложность в том, что и Вам придётся обходиться без сна в утренние часы , но зато будете менять режим. Раньше встаёт - раньше ложится.

Пожаловаться

Екатерина, 24 сентября 2023

Клиент

Виктория Юрьевна, как долго выстраивается режим?, если буду будить в 8 то можно будет положить на утренний сон в 10?

Пожаловаться

Бикасова Юлия Юрьевна, 24 сентября 2023

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Здравствуйте, такое может быть в норме, нота таком случае можно попробовать измененить весь режим, попробуйте будить утром пораньше.

Пожаловаться

Шмойлова Ирина Анатольевна, 24 сентября 2023

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Здравствуйте.
Чтобы переход был менее болезненным для ребенка, то начинайте будить утром на 30 минут раньше обычного. В этот день укладывайте спать на 30 минут раньше привычного.
И каждый день смешайте график на полчаса до выхода на нужное время.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Аденотомия,наркоз,нистагм

1 ответ

1 час назад

5000.00 р.

Александр

Расшифровка НСГ

1 ответ

1 час назад

700.00 р.

Ольга

Навязчивые движения

3 ответа

3 часа назад

699.00 р.

Екатерина

Ребенок 2 месяца не реагирует на голос/ звук

2 ответа

4 часа назад

800.00 р.

Наиля, Балашиха

Почему вытягивает ножки как струнка?

2 ответа

4 часа назад

800.00 р.

Мира

Истерики перед сном

2 ответа

5 часов назад

700.00 р.

Анонимный пользователь

Фебрильные судороги

2 ответа

5 часов назад

800.00 р.

Анонимный пользователь

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Дружикина Виктория Юрьевна, 24 сентября 2023 · Accepted Answer · 2023-09-24T01:52:38+03:00

Все детишки по-разному переходят, но в целом в таком возрасте время отхода ко сну определяется усталостью ребёнка, поэтому метод работает практически с первого дня. Второй сон может быть в 10-11, да так примерно и получается.