Помогите наладить сон и бодрствование — вопрос №1617357

Question

Помогите наладить сон и бодрствование — вопрос №1617357

Ольга

103 просмотра

13 октября 2023

Помогите наладить режим . Нам 1 месяц и одна неделя . В вечернее время очень плохо спит , сложно уложить. Днем тоже бывают дни сложно уложить. Очень большие перегулы 2-3 часа бодрствования, ребенок уже устал видно, но никак не засыпает. Мы на ив нутрилон комфорт. Вес набрал в рождение было 3890 . Сейчас 5124. Ночью засыпает в час просыпается в 3-4 и все. Дальше бодрствание . Хочется выстроить ночные сны более качесттвенно, только на кормление и сразу спать. А у нас покушает и может бодрствовать . Помогите , что делать. Колики и газы присудствуют , даю эспумизан перед кормлением . Но режим думаю не связан с ними, тк бывает не беспокоит животик, но дни и ночи очень плохие. Переутомления . Как укладывать качественно ребенка, что бы уснул. Помогите советом

Возраст: 24

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация педиатра

3 ответа врачей

Пожаловаться

Улезкина Алина Александровна, 13 октября 2023

Педиатр

Здравствуйте. К сожалению, в этом возрасте нет режима, и может не быть до 3-4 месяцев. Младенцы спят хаотично, краткосрочно, поверхностно, редко какие малыши только едят и спят)
Тут нужно набраться терпения.
Старайтесь укладывать по первым признакам усталости, как только малыш стал менее активен, начал зевать.
Используйте любые методы, пока нет режима, укачивания, соску, затеменяйте комнату, используйте белый шум.

Пожаловаться

Ольга, 13 октября 2023

Клиент

Алина Александровна, а в дальнейшеем режим выстроиться сам? Или его нужно будет выстраивать ? Малыш сам поймет когда день когда ночь?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Пушкина Ангелина Альбертовна, 13 октября 2023

Педиатр

Здравствуйте.
В таком возрасте у ребёнка ещё нет никаких ритмов, сон поверхностный и хаотичный.
Выстраивание ритма для станет возможным после регресса сна около 4 месяцев. До этого времени помогаем ребёнку уснуть любыми способами( соска, качание, коляска и пр)

Сейчас стараемся затемнять комнату на сон и включать белый шум, укладывать по первым признакам усталости.
Ночью во время бодрствования не включать свет, ночник при необходимости максимально тусклый. Ребёнка не развлекать, стараться вообще не разговаривать ночью. Сидеть в тишине и темноте.

Пожаловаться

Резяпова Анастасия Сергеевна, 13 октября 2023

Нефролог, Педиатр

Здравствуйте.
Продолжайте делать массаж животика , велосипед, выкладывать перед кормлением и тд.
В данном возрасте режима нет , ориентируемся по признакам усталости ( время бодрости примерно 1- 1,15 , но смотрим на ребенка).
Первый очень мягкий режим появляется около 6 месяцев.
Уже сейчас можно вводить ритуал перед сном ( в том числе дневным) - спокойная обстановка перед сном ,затем затемняем комнату , белый шум и тд- тем самым " говорим" сейчас спать .
Так же можно сделать ритуал на пробуждение ( выключить белый шум, придумать фразу на пробуждение ,погладить - "потягушки ", открыть шторы , включить свет ) , т е мы "говорим ребенку " сейчас время бодрости (ВБ).
Дети любят предсказуемость . Повторяйте изо дня в день. Эффект будет через пару недель.
Черно белые карточки и тд, гигиенические процедуры в начале ВБ.
Ночью максимально спокойная обстановка , без яркого света.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Что делать если опять поднялась температура

1 ответ

17 мин. назад

1000.00 р.

Дина, Кингисепп

Прививка от клещевого энцефалита

3 ответа

1 час назад

700.00 р.

Анонимный пользователь

Ребенок выплюнул Амоксилкав

3 ответа

1 час назад

1000.00 р.

Елена

Высокая температура у ребенка, методы сбивания

5 ответов

3 часа назад

900.00 р.

Мария

Повышена щелочная фосфатаза

5 ответов

3 часа назад

900.00 р.

Маргарита, Белгород

Расшифруйте анализы, пожалуйста

5 ответов

4 часа назад

900.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Холодные ручки

5 ответов

5 часов назад

700.00 р.

Дарья, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Улезкина Алина Александровна, 13 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-13T15:17:03+03:00

После перестройки режим становится более понятный, после регресса сна. Малыш уже понимает, когда ночь.
Но мы все равно помогаем засыпать ритуалами на сон, затемнением комнаты, создаем условия, которые будут сигнализировать малышу о том, что пора спать.