Бурление в кишечнике

Здравствуйте, уже год беспокоит бурление в животе, иногда плотный живот внизу справа, у меня джвп и холестаз, кал иногда светло коричневый и мягкий, стул каждый день, запоров поноса нет, просто бурлит в кишечнике, сдавал анализ на гельминтов и прочих паразитов - отрицательно, очень много переживаю, очень мнительная и очень часто из-за переживаний на счет здоровья хожу по врачам, на очном приеме один из врачей гастроэнтерологов сказал что у меня синдром раздраженного кишечника, и нужно еще сдать сибр, я сдала, во время проведения после выпитого состава очень начал урчать живот, появилась отрыжка, но тест пришел отрицательный, сибр не подтвердился, больше всего бурлит после хлеба и макарон, творога, молока. Больше ничего по кишечнику не беспокоит кроме бурления Зимой я принимала без показаний таблетки от паразитов, опять же из-за мнительности, а также начинала принимать альфанормикс, но курс не завершила и препаратов для восстановления флоры не пила потом. Какое сейчас лечение может быть?