СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Низкий уровень ферритина и витамина Д, как поднять?

Добрый день! Раннее обращалась с вопросом функционирования щитовидной железы, принимаю с 2014 года эутирокс в дозировке 50 мг, так как по узи отклонений не выявили, посоветовали проверить уровень ферритина и витамина Д. Анализы прикрепляю. Подскажите, такие значения могут влиять на выработку гормонов щитовидной железы? Так же беспокоит очень сухая кожа, часто апатия и усталость, перемены настроения. Как поднять уровень ферритина и витамина Д?

Гастрит, гипотиреоз
28 лет
17 Октября 2023·Просмотров: 504·Юлия, Саратов

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации гематолога уже через 10 минут.

Принятый ответ

Юлия, добрый день.
По предоставленным результатам есть железодефицитная анемия легкой степени тяжести. Нормальный уровень гемоглобина от 120г/л.
В данной ситуации рекомендован прием препаратов железа, например Сорбифер, Феррум-лек, Мальтофер в дозе 100 мг по 1 таблетке 1 раз в день. Принимать натощак или через 30-40 минут после еды. Лучше запивать водой или соком, не запивать чаем, кофе и молоком. Разносить в приеме с любыми молочными продуктами, препаратами кальция, медью, антибиотиками, антицидными препаратами на 2 часа. При плохой переносимости со стороны желудка (тошнота, тяжесть, изжога, боли) принимать во время еды.
Принимать под контролем общего анализа крови 1 раз в месяц до нормализации уровня гемоглобина (более 120 г/л). Далее продолжать прием препаратов железа еще 2 месяца, далее сделать перерыв 10-14 дней и сдать контроль общего анализа крови, ферритина, с-реактивного белка.
Помимо коррекции дефицита железа, необходимо также найти и устранить причины его развития. Обильные ли у вас менструации? Нет ли хронического геморроя? Или жалоб со стороны ЖКТ? Достаточно ли мясных продуктов в рационе?
Для диагностики рекомендуется пройти осмотр гинеколога, УЗИ органов малого таза, сдать кал на скрытую кровь иммунохимическим методам, выполнить гастроскопию, колоноскопию.
Для коррекции дефицита витамина Д принимать препараты витамина Д (например Аквадетрим, Вигантол, Детримакс) по 6000МЕ в сутки в течении 4 недель, далее сдать контроль уровня витамина Д в крови, при показателе выше 30нг/мл перейти на постоянный профилактический прием в дозе 1000МЕ ежедневно или 7000МЕ еженедельно.

 - отвечает  СпросиВрача –
Юлия
Клиент

Мария Сергеевна, месячные раньше были обильные и продолжительные, гинеколог назначила лечение КОК, на фоне приема их месячные пришли в норму и не более 4-5 дней. Геморрой появился после родов, беспокоит при запорах периодически. Проблемы с ЖКТ это гастрит и запоры. Это может быть причиной такого низкого показателя ферритина?

Юлия, да. Если менструации сейчас на фоне КОК не обильные, то рекомендуется посетить проктолога и гастроэнтеролога, чтоб оценить и геморрой/анальную трещину и провести коррекцию запоров, и решить вопрос о целесообразности ФГДС, ФКС.

Принятый ответ

Юлия, здравствуйте.
По анализам сейчас выявлена железодефицитная анемия легкой степени тяжести и недостаточность витамина Д.
Для восполнения дефицита железа рекомендуется приём препаратов железа (предпочтительнее препараты с действующим веществом сульфат железа II, например, тардиферон, но при проблемах с ЖКТ можно рассмотреть трёхвалентные препараты: мальтофер либо жидкие формы: ферлатум) по 1 таблетке/питьевой ампуле в день, под контролем общего анализа крови раз в 4-6 недель до повышения гемоглобина до 120 г/л, затем еще не менее 2 мес, с последующим контролем ферритина. Минимально допустимый уровень ферритина - 30, оптимальный - выше 40. Если его уровень ниже, приём продолжают.
Для лучшей усвояемости препаратов железа рекомендуется употреблять овощи и фрукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Отграничить приём железа от приёма крепкого чая, кофе и других продуктов, содержащих полифенолы (бобы, орехи) около 2 ч.
При непереносимости, неэффективности принимаемых внутрь препаратов железа; при наличии патологии ЖКТ, которая может обостряться при приеме препаратов железа внутрь, можно вводить железо внутривенно. Доза рассчитывается исходя из веса и уровня гемоглобина по свежему анализу.
Витамин Д нужно принимать по 7000 МЕ ежедневно в течение 4 недель, далее по 2000 МЕ ежедневно постоянная поддерживающая доза.
Для выяснения причины анемии дополнительно нужно сделать гастроскопию и сдать иммунохимический анализ кала на скрытую кровь (оптимально с количественным определением уровня гемоглобина и фекального трансферрина).

 - отвечает  СпросиВрача –
Юлия
Клиент

Диляра Рамисовна, большое спасибо за ответ

Принятый ответ

Здравствуйте, в течение месяца можно принимать 7000МЕ витамина Д, далее 2000 ме длительно в первой половине дня с жирной пищей. По железодефицитной анемии начните прием тардиферон 80 мг 2 раза в день до 8 недель, запивая яблочным соком. Жалобы характерны для анемии, железодефицита, дисфункции щитовидной железы

Принятый ответ

Здравствуйте, Юлия, у вас имеется железодефицитная анемия легкой степени тяжести

Вам необходим приём препаратов железа по 1т 2 раза в день до нормализации гемоглобина (120г/л и выше) в течение 1-1,5 месяцев, контроль общего анализа крови через месяц, далее после нормализации гемоглобина продолжить приём по 1т 1 раз в день для восполнения депо железа в течение еще 3 месяцев, за время лечения после очередных менструаций приём препаратов железа по 1т 2 раза в день в течение 10 дней, далее продолжить приём по 1т 1 раз в день, через 14 дней после отмены препаратов железа контроль уровня Ферритина (ориентируйтесь на уровень выше 30)

В дальнейшем вам необходима профилактика железодефицитных состояний- после очередных менструаций
(или хотя бы через цикл) приём препаратов железа по 1т 2 раза в день в течение 10 дней

Длительный железодефицит способствует развитию или усугублению гипотиреоза, поэтому важно восполнение депо железа

Для коррекции дефицита витамина Д - прием по 4000МЕ в сутки в течение 1 месяца, затем продолжить прием по 2000МЕ в сутки на постоянной основе

 - отвечает  СпросиВрача –
Юлия
Клиент

Мария Игоревна, спасибо, подскажите а какой витамин Д лучше усваивается? Который идет вместе с витамином К2?

Да, лучше который с витамином К2

Принятый ответ

Здравствуйте. По общему анализу крови у Вас анемия лёгкой степени тяжести железодефицитного характера (снижен ферритин). Необходим прием препаратов железа. Рекомендую приём Мальтофера по 1 табл 2 раза в день в течение 2х месяцев, затем делаем контроль общего анализа крови, ферритина и коэффициента НТЖ (гемоглобин должен быть выше 120 г/л, ферритин более 30, НТЖ выше 20 %), если достигли данных цифр, то переходим на 1 табл в день 6 месяца с контролем крови раз в 2 месяца. Также нужно искать причину железодефицита. Менструации обильные? Заболеваний желудочно-кишечного тракта нет? Рекомендую пройти обследование : биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, билирубин и его фракции, общий белок, мочевина, мочевая кислота, креатинин, глюкоза, холестерин), посетить гинеколога, сдать кал на скрытую кровь, сделать экг, рентген органов грудной клетки, узи брюшной полости и забрюшинного пространства, щитовидной железы, малого таза. Также причина может быть алиментарный характера, необходимо в рацион питания включить продукты животного происхождения, красное мясо и печень.
Если причина с обильных менструациях, то необходим прием Транексама в дни обильных выделений. С гинекологом рассмотреть возможность назначения КОК, после восполнение железодефицита профилактический приём препарата железа после каждой менструации в течение 10 дней.
Также имеется дефицит витамина Д. Рекомендую препарат Аквадетрим 7 тыс МЕ в сутки в течение месяца, далее делаем контроль и переходим на поддерживающую дозу 2000 МЕ в сутки.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.