Болит горло

Здравствуйте, уже 4 месяца болит горло, 2 месяца назад была боль в груди неделю, сейчас прошла, проверила сердце, сходила к пульмонологу, сказали возможно желудок (рефлюкс), на узи пару лет назад говорили реактивный панкреатит, лор врач поставил хронический фарингит. Анализ горла на бак посев чист. СЕЙЧАС симптомы: по утрам довольно-таки неслобо болит горло каждый день, типо жжения, на протяжения дня дискомфорт при глотании слюны, иногда ком в горле, редко бывает мини чувство тошноты, иногда вздутый живот, вечером немного отрыжка воздухом. Работа сидячая. Делаю гимнастику. Держу нестрогую диету, кофе пол ложечки только утром. Делаю массаж желудка теннисным мячиком (дня три только). Иногда пью пиво. Раньше пыталась лечить горло разными спреями и препаратами, сейчас получается нечасто полоскать, пропила омез дср месяц, гевискон пропила, пью эзонорм, пью бады для желудка, пыталась пить облепиховое масло, но не знаю нужно ли, пытаюсь спать на двух подушках, но это сложно, улучшений нет. Подскажите как лечить, есть ли народные средства, стоит ли проверить может щитовидку или анализ на кандиду или все-таки именно желудок проверять? Боюсь ФгС.