Тревога паника

Здравствуйте!подскажите пожалуйста,у меня случилась такая проблема со здоровьем!в августе был сильный стресс,по здоровью нашли проблемы,серьезные на МРТ,я перенервничала,очень сильно рыдала,плакала,начиталась еще много чего и т.д.потом полностью обследовалась и в итоге ничего не нашли,и все хорошо!и вот потом в сентябре у меня не откуда никогда такого не было тревога появилась,и как жар в груди,накатывает что то и паника,страх просто ужас!потом еще на этом фоне начались мысли ужасные,что я какая то больная,что что то могу ужасное сделать,страх,о будущем и т.д. В итоге терапевт назначила атаракс я пропила 2нелели вроде нормально стало,но была заторможенность,и я сама бросила!в итоге у меня все усилилось пропал полностью сон,я ночами просто совсем не спала неделю наверное точно,тревога,страх,мысли,слезы,потом пропал еще и аппетит,вообще не лезло ничего,состояние не досыпа,заторможенности,сил нет,апатия!пошла я психиатру,она сказала что это может быть тревожное расстройство,назначила мне стрезам 2таблетки в день утром и вечером по 1й,уколы кортексина и актовегина колоть каждый день разный 2препарата!и Роккону по 1/4 4дня,потом по 1/2,еще 4дня,и потом по 50 длительно по таблетки!через месяц сказала прийти!в итоге я начала пить так антидепрессант но улучшения не было пока я вводила его,пропила я 4дня по 1/4,потом 2дня только по 1/2 и потом я позвонила врачу она сказала пейте по 50мг на ночь,ну я так и начала делать!на стрезам как мне показалось или из за чего я не знаю у меня заторможенность,которая мне очень мешала,и врач сказала можно атаракс за место его,щас пью атаракс по 1/2утром и на ночь 1таблетку,и 2ю неделю пью по 1таблетки роконы на ночь!но состояние сна не особо улучшилось,ну как бы то я вообще не спала,сейчас конечно сплю,но просыпаюсь по 3раза за ночь,и встаю в 5ть утра,тревога иногда,меньше,но мысли что я какая то не нормальная пока не особо проходят!:(меня это пугает,и страх сразу появляется,одной быть,как с ребенком я одна буду.и дальше накручиваю!аппетита особо нет,я конечно похудела,но стараюсь есть,то вообще я не ела ничего,сейчас чуть лучше конечно,но все равно себя больше заставляю!и вот это состояние апатии у меня,нет особо настроения,вареная чувствую себя,нет особо сил,что то делать,с кем то общаться,это меня пугает,голова тоже иногда заторможенная,вообщем очень переживаю,подскажите что мне делать в такой ситуации и как вылечится?!(и да сегодня я выпила первый раз не 50мг роконы а 75,решила чуть увеличить и посмотреть за состоянием,к врачу только 26 числа!и Колю уколы