Низкое давление — вопрос №1696165

Здравствуйте, принимайте фенотропил 100мг утром, нейробион 1т 3р в день, фенибут 250мг 3р в день 1месяц

Здравствуйте, рэг -устаревший и неинформативный метод исследований.
Сейчас можете пропить адаптоген Элеуторококк, он и давление повышает и иммунитет. 1 капсула 3 раза в день, месяц.

Здравствуйте!По жалобам нейроциркуояторная дистония по гипотоническому типу Необходимо дообследование Узи брахиоцефальных и интракраниальных артерий ,Консультация эндокринолога ,узи сердца ,холтер мониторирование со смад ,узи надпочечников Необходимо сдать анализ крови на глюкозу ,на биохимический анализ крови ферритин вит д вит б 12 исключить дефицитные состояния Необходимо нормализовать режим труда и отдыха ,плавание ,спорт ,Пилатес , Или элеутерококк 1 т 100 мг 2 раза в день 1 месяц
При пониженном давление обязательно соблюдать:
1Соблюдать режим труда и отдыха ночной сон ни менее 8 часов
2 Отказ от вредных привычек
3 Плавание
4Закаливание организма Контрастный душ принимайте через час после пробуждения,либо за 2 -2.5 часа до сна.Необходимо вначале постоять под тёплой водой не менее 5 минут,потом перейти ­на прохладную температуру. Далее чередовать смену воды через 1 минуту ,под теплым душем необходимо на 15 секунд немного больше находиться
И так 3 раза,завершать процедуру холодной водой 15 секунд
5 Чтобы нормализовать давление Необходимо в рацион добавить продукты с содержанием железо ,магнием ,калием ,витаминами д ,с ,а (капуста ,картофель ,сыр ,орехи ,гранат ,рыбий жир ,оливковое масло )
6 воду пить побольше 1,5-2 л
7 Завтракать перед выходом на улицу

Здравствуйте. Кофеин принимайте, побольше сладкого чая, отдахать, но при этом лёгкий спорт должен присутствовать регулярно. Соблюдать режим труда и отдыха, здоровый сон, сбалансированное питание.