Что вас беспокоит?
Какую форму магния посоветуете ?
Добрый день, есть мышечные боли , покалывания , иногда тяжело уснуть , но чаще крутит ноги , не сами судороги Какую форму магния посоветуете чтобы не было побочных по жкт ?? Глицинат и бисциглицинат не пошли , живот болит , точнее верних отдел , в общем желудок плохо на магний реагирует , а магний пить надо в любом случае ! На цитрат тоже не оч реакция была
Здравствуйте. В каких дозах вы принимали магний ?
Алана Сергеевна, магний хелат 400 мг в день.
Добрый вечер, посоветовала бы вам пить магнелис, магне в6, в них магния лактата дигидрат. И эти препараты относятся не к бад, а именно к лекарственным средствам, поэтому проходят более строгий надзор в сфере качества, и концентрация магния там в таблетке соответствует описанной в аннотации, в отличии от БАД. Дозировка при средней массе тела по 2 таб 2 раза в день. Но раз вы плохо переносите, то лучше разбить на 3 приёма, по 1 таб 3 раза в день во время еды.
Шукуфа Рамиз кызы, а б6 форте ?
Шукуфа Рамиз кызы, или лактат мягче для жкт ?
Нет я про именно название МАГНЕ В6. В форте дозировка выше, он показан при выявленном по анализам дефиците. Если эту форму магния будете нормально переносить, через неделю можете перейти на приём 2 таб утром, 2 вечером, пропить хотя бы месяц нужно.
Шукуфа Рамиз кызы, сначала не правильно понял
В предложенных мною препаратах форма магния одинаковая лактат, он хорошо переносится. Разница в препаратах в цене и стране выпуска, можете выбрать который больше подходит вам по цене, состав идентичен.
Шукуфа Рамиз кызы, в форте цитрат магния
Ну так вы в своём вопросе написали, что у вас на цитрат не очень была реакция, вы хотите ещё раз попробовать, или я вас не поняла?)
Шукуфа Рамиз кызы, это я вас не правильно понял
Шукуфа Рамиз кызы, бывают ли онемения от недостатка магния ?
Нет, бывает железо - дефицитная, но магния дефицитная нет.
Шукуфа Рамиз кызы, а от дефицита железа может крутить ноги ?
Прошу прощения, я прочла анемии, про них выше писала, что железодефицитная. Подскажите пожалуйста, что именно и в какие моменты немеет ? Стопы, пальцы? Ноги? Симметрично или нет
Шукуфа Рамиз кызы, пальцы рук , гемоглобин в норме всегда был
Принятый ответ
Да может быть связан с дефицитом магния. Чтоб точно убедиться можно сдать анализы на магний, общий кальций, Ферритин, общую железо связывающую способность сыворотки.
Здравствуйте Более эффективен магний б 6 по 1 т -3 р в день 1 мес Необходимо сдать анализ на биохимический анализ крови ферритин вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор магний ,исключить дефицитные состояния и нарушение электролитного баланса
Нонна Юрьевна, у меня еще часто немеют руки , бывает такое при недостатке магния ??
Похожие вопросы по теме
- 34 минуты назад2 ответа
- 48 минут назад2 ответа
- 1 час назад6 ответов
- 2 часа назад2 ответа