Что вас беспокоит?

На МРТ обнаружили спондилоартроз

На МРТ позвоночника обнаружили дистрофические изменения шейного отдела позвоночника. Протрузии дисков С-3-С7. Спондилоартроз. Может ли быть в результате ошибки МРТ, есть ли смысл пройти МРТ заново в другой клинике? Очень переживая на счет спондилоартроза, начиталась в интернете про то, что он на всю жизнь и вылечить его полностью не удастся, только купировать симптомы. Если раз поставили диагноз «спондилоартроз», то это и вправду пожизненно?

Нет
21 год
12 Декабря 2023·Просмотров: 1656·Юлия

Принятый ответ

Здравствуйте!
Это возрастные изменения и их нельзя вылечить, в целом эти изменения есть у всех, позвоночник как и любой орган подвержен этим возрастным изменениям, ничего страшного в этом нет.

Марина Алексеевна, в 21 год очень удивилась, что такое обнаружили… До этого подвергала себя усиленным физическим нагрузкам, могло ли повлиять это? И скажите, пожалуйста, необходимо ли это лечить? Если не лечить, то каков шанс перетекание болезни в следующую более усугубленную стадию?

Марина Алексеевна, здравствуйте! Еще вдобавок к Спондилоартрозу выявили протрузии дисков С3-С7

Это состояние не лечится, только профилактируется
Нужны занятия лечебной физкультурой, но нужно избегать интенсивные физнагрузки

Принятый ответ

Здравствуйте, в заключении ничего опасного нет, так как протрузии и спондилоартроз могут не беспокоить, просто быть, это изменения, которые возникают с возрастом.

Для профилактики болевых обострений, грыжевых выпячиваний, конечно желательны занятия ЛФК.
С какой целью проводили исследование?

Татьяна Владимировна, здравствуйте! В последнее время беспокоят периодические боли в области поясницы и шейного отдела (если долго сижу за письменным столом и что-то пишу в тетрадях, тогда шея сильно перенапрягается и начинает болеть), а так же стабильное ухудшение зрения - делала МРТ с целью выявить причины этих симптомов, но , увидев заключение «спондилоартроз» очень испугалась, т.к в интернете про него пишут мало хорошего, в частности то, что придется пожизненно следить за динамикой, чтобы не переходило в следующую более острую форму. - так ли это на самом деле? Если так, то неужели нельзя излечить его? Или можно только предотвратить симптомы? - Если да, то кроме ЛФК какие-то еще нужны методы «борьбы»? Например, мануальная терапия или может нужно принимать какие-то препараты?

Нет, следить за этим процессом не нужно. Эти изменения есть и они не излечтваются, поверьте, в этом ничего страшного нет, так как эти изменения часто клинически не проявляются.
Ваши боли свящаны с перенепрчжением мышц позвоночника из за длительного нахождения в вынужденной позе, поэтому необходимо делать перерывы, делать разминку. Если будете заниматься ЛФК регулярно, это будет самое лучшее лечение

Принятый ответ

Добрый день! Пугаться особо не стоит, спондилартроз- входит в структуру остеохондрозных изменений позвоночника.
У современных людей дегенеративные изменения в позвоночнике происходят рано, начинаясь в подростковом возрасте.
Для профилактики дальнейших изменений показана двигательная активность, за исключением силовых и травмоопасных видов спорта.
Показана лечебная гимнастика, плавание, фитнес.
Рекомендуются сеансы массажа, кинезиотерапия, остеопатические сеансы.

Светлана Юрьевна, здравствуйте. Получается, что бег и горы относятся к интенсивным нагрузкам, которые нежелательны или вовсе являются противопоказанием, дабы не усугубить Спондилоартроз?

Скорее да.
При беге происходит достаточно сильное сотрясение тела, альпинизм связан с переносом тяжестей.

Принятый ответ

Здравствуйте. Переделывать ничего не нужно. Артроз действительно никуда уже не уйдёт. Вам надо теперь сделать акцент на профилактике поогрессировагия этого состояния и обострения. Для этого необходима гимнастика (ЛФК по Шишонину или упражнения крокодил, или плавание, или тренировки с тренером).

Анастасия Владимировна, а можно ли при этом заболевании практиковать бег? Например, 10 км, или это уже чересчур, способное нанести только вред при спондилоартрозе?

Можно, но кроме бега не забывайте про упражнения на саму спину.

Принятый ответ

Здравствуйте. Любые комтные изменения на всю жизнь, и спондиоартроз и другие проявления остеохондроза. Однако, страшного тут ничего нет, не переживайте. Эьо обычное фишиологическое изменение,
То есть все имеет свойство ищнашиваться, а в каком возрасте изменения начнут возникать вопрос индивидуальный, щависит от оьраща дищни, генетики и прочих факторов. Периодически бывают обострения, что проявляется болью. Чтоб улучшить питание , мобильность позвоночника, необходимо заниматься спиной, йога, плаванье, Массаж, ЛФК.

Маргарита Алексеевна, можно ли качать пресс или бегать/заниматься альпинизмом и скалолазанием?

Да, все можно делать, противопоказаний нет. Главное не перегружать спину, то есть дозировано.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.