Раздавленна диафрагма?

Здравствуйте, у меня такая проблема - очень большая грудь, и в силу возраста, 40 лет, сильно отвисла (худела потому что) Я очень устаю от бюстгальтера - чуть понашу и уже задыхаюсь. Дыхание сбитое. А я работаю по 12 часов, раньше ещё как то выдерживала, а теперь хочется снять бюстгальтер. Покупаю регулярно, но через месяц уже растянуть все. Как можно восстановить прежнее состояние диафрагмы? Под тяжёлым весом груди и в тесной куртке дышать нереально. Я не высокая, подобрать одежду очень сложно!