Частые глубоаие вдохи

Началось всё относительно недавно, примерно неделю назад, но тогда это было не так ярко выроженно, но сейчас я очень часто делаю глубокие вдохи, каждые 3 мин примерно а Когда каждые секунд 30, и это происходит обсалютно в разных ситуациях, когда лежу,гуляю чемто занимаюсь, незнаю в чем проблема и от чего это зависит и можно ли это вылечить