Обострение в поясничном отделе и вопрос про копчик — вопрос №1883445

Здравствуйте! Дано: в ноябре 2023 началась пекущая боль в паху, преимущественно справа, далее распространилась жжением на промежность, ушла на поясницу (к январю), при ходьбе нагревалось все: седалищные нервы с двух сторон, промежность, поясница; в конце января боль ушла в ноги, особенно в правую- мурашит голень, мозжит вся нога ближе к ночи, левая ступня как оттоптана. Боли давящего и мозжащего характера - в ногах, в нижней части промежности и верхней части над копчиком - жжение сильное, пью целебрекс - не снимается совсем. Сделала МРТ, увидела новости про копчик (3-4 года назад он не был так расположен, но у меня была геморроидэктомия). На сегодня - не могу долго сидеть и стоять, хожу неплохо, только ступни "давит", но сгибаются пока хорошо в щиколотке. Ночью не просыпаюсь от боли. На носках и пятках могу стоять. Прошла самолечением: курс мовалиса 3 дня, витамины группы В, тексаред 7 дней - безрезультатно. Нейрохирург не взял в больницу, назначил долечивание дома, назначил: целебрекс (пью 3 день) и электрофорез с новокаином (пока не начала), сама пью 2-3 недели сирдалуд и амитриптилин на ночь. При натирании мазями с камфарой поясницы жжение усиливается и спускается в промежность и низ ягодиц. В целом за 7 лет как лечу грыжи, такое обострение по типу жжения-печения случилось впервые.
Очень прошу ответить на следующие вопросы:
1) Нужно ли уйти на мануальную терапию копчика, или он здесь не играет роли? Нужно ли показаться проктологу с копчиком (проктологических жалоб нет)?
2) Какие процедуры показаны, какое может быть долечивание описанного состояния?
3) Можно ли с такими данными вне обострения плавать в бассейне, ходить по лыжне, заниматься любительскими танцами, кататься на городском велосипеде?
4) Вопрос под звездочкой: при ходьбе с весом, или при забирании в горку начинает стучать позвоночник, вероятно, в пояснице- это слышит даже тот, кто идет рядом. Подлежит ли это состояние лечению, какова его опасность?
5) Какой прогноз по описанному состоянию и МРТ, к чему готовиться?
Большое спасибо заранее!
ссылка на мрт https://disk.yandex.ru/d/6PfYYC5Dk2vwPw

Возраст: 46