Болезненный разрыв — вопрос №1906956

Т.е вас больше задевает то, что он счастлив?
А вы ? Вы говорили что тоже были счастливы без него?

Добрый день!
"экстросистолия" - Обратитесь очно к врачу.
Вы пишите насчёт сожителя, с которым жили, он не был Вашем мужем, мужчина так и не стал Вам мужем за 15 лет. Что именно Вы хотите возвращать? Абьюз? Зачем Вам это? Ведь Вы хотите вернуть его, лишь бы кто-то был рядом, боитесь одиночества. Ведь так? Тогда нужно работать со страхом.
Расставание не просто даётся человеку, не так просто сразу забыть и начать с кем-то встречаться, необходимо преодолеть этапы расставания и вернуться к себе. Для каждого человека нужно своё время, чтобы пройти все этапы расставания. Вам необходимо начать жить своей жизнью. Для этого также нужно проработать эмоциональную привязанность к мужчине.
Забыть человека не получится, из памяти он так быстро не уйдёт, но изменить и проработать свое отношение к ситуации можно. Расскажите всё, что у Вас произошло, что Вы испытываете, нужно высказаться.
Наполните свой день не только мыслями о нём, но и окружайте себя другими мужчинами (!), посмотрите, есть те мужчины, которые хотят с Вами общаться — это не значит, что Вам нужно строить отношения с другим мужчиной сразу же, но переключить своё внимание на общение с мужским полом можно (как будете готовы), занимайтесь хобби, будьте чем-то заняты, сделайте Ваш день более интересным, увлекательным, откройте для себя что-то новое. Чем Вы хотите давно заняться, но там и не сделали желание действительностью?
Проработать эмоциональную привязанность нужно, также необходимо высказать всё то, что у Вас накопилось, выговориться можно психологу, либо написать все на листок, после порвать и выкинуть листок.
Есть техники, которые могут помочь вам поставить точку в отношениях с мужчиной, но важно быть готовым поставить эту точку. А Вы готовы?
Важно более подробно проанализировать эту ситуацию и понять, что было в Ваших отношениях. Этот анализ нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым.
У Вас двое детей, подавайте на алименты, наслаждайтесь своей жизнью, встречайтесь с подругами. Не забывайте о причинах, почему Вы ушли, если было бы всё хорошо, то Вы бы не ушли от мужчины!

Добрый день, согласен с коллегами, что скорее всего у вас была зависимость, а не любовь. Накрыло вас только потому, что он так спокойно вас отпустил и хорошо живет. Попробуйте и вы отпустить ситуацию, воспользуйтесь аутотренингом в трудные минуты, медитацией, дыхательными упражнениями. Если хотите именно медикаментозную терапию, то лучше обратиться к неврологу или психотерапевту.