Что нежелательно принимать при проблемах с желудком ?
Здравствуйте! Был атрофический гастрит, лечил антибиотиками хелико бактер. Судя по анализам, сейчас хелико бактер нет. Особых жалоб на желудок нет, разве что изредка бывают неприятные ощущения или несильные боли на фоне каких то тяжелых или несвежих продуктов (результаты гастроскопий прилагаю, первое до лечения хелико бактер, второе после) 1) Можно ли принимать гинко-билоба ? Нашел упоминания, что вроде как нельзя принимать при эррозивный гастрите. Это не мой случай ? Можно ли принимать спорт пит - БЦАА, протеин, креатин ? Можно ли принимать витамин С ? 2) Формирую рацион, достаточно разнообразный, но нетравматичный для желудка. Что из перечисленного нельзя/нежелательно потреблять ? Острая пища Йогурты/кефиры/простокваша Фрукты: киви, яблоки, апельсины, лайм, черный виноград, айва, хурма, арбуз, дыня, персики, клубника, голубика, ежевика Свежевыжатые соки (фреши) (лайм, апельсин и тд) Помидоры Специи (куркума, чили, кардамон, корица, карри, имбирь) 3) Насколько критична картина по результатам последней гастроскопии ? Стоит волноваться, или сейас все не так плохо и достаточно не налегать на вредную пищу ?