СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация психотерапевта
Вопрос №1959880

Что вас беспокоит?

Хочу бросить курить, начала пить таблетки

Здравствуйте, мне 36 лет всю сознательную жизнь курю. Вобщем надоело и хочу очень бросить курить навсегда. Уже и здоровье стало не то. Стрессы, головная боль, начала часто бегать курить, сердцебиение.

Нет
36 лет
10 Марта 2024·Просмотров: 80·Лариса

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации психотерапевта уже через 10 минут.

Здравствуйте, Лариса!
Вы также можете себе помочь определением чёткой цели и мотивации, поиском полезного увлечения, занятием любимыми делами, хобби и т.д. Можете заручиться поддержкой психолога или близкого человека, тогда отказаться от пагубной привычки будет легче.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.