Анализы расшифровка
Здравствуйте, можно расшифровать значение сдачи анализов .Мне 36 лет, на ночь кормлю грудью ребёнка 2 года .Сдала анализы т.к присутствует упадок сил ,быстро набираю вес . Ттг 1.2481; Т4 свободный 12.20;Т3 свободный 4.09;Анти ТГ 0.91;Анти ТПО 0.31.
Нет
36 лет
18 Марта 2024·Просмотров: 120·Юлия, Ростов-на-Дону
Здравствуйте!
По анализам щитовидной железы у Вас все хорошо, отклонений нет.
Проверьте уровень ферритина- в норме более 45, уровень витамина д3-в норме более 30, уровень глюкозы.
Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов.
Похожие вопросы по теме
- 5 часов назад5 ответов
- 5 часов назад5 ответов
- 6 часов назад8 ответов
- 6 часов назад20 ответов
- 6 часов назад36 ответов
- 9 часов назад5 ответов
- 10 часов назад11 ответов
- 11 часов назад26 ответов
- 11 часов назад14 ответов
- Вчера в 15:245 ответов
