Отсутсвие мотивации, зависимость — вопрос №198827

Добрый день!
Анна, 31 год
Потеряла уверенность в себе и мотивацию что-либо делать
4 года назад муж попал в аварию, в связи с чем Наша Семья стала переживать серьезные психологические проблемы, которые не сравнились с финансовыми
Муж - очень сильный по жизни человек, все, что нажили за 15 лет вместе - его заслуга, он работал в разных сферах, и на данный момент - это собственный бизнес, который кормит семью. После аварии переливал сильный стресс, плюс невропатический боли, от которых не помогают обезболивающие
Принимал сильные препараты - например, прегабалин, от которого развилась зависимость, справился с ней самостоятельно, но после двух лет мучительных ссор, драк, депрессий, алкоголя - мне стало казаться, что моя психика претерпела изменения
Я же человек неамбициозный, работала репетитором, могла работать много, но вот то, что касается моей инициативы, поднятие бизнеса с нуля - здесь опускаются руки - как, что, где, куда,
Да тем более при совместном бюджете, чтобы тебя не посчитали расточительной
За последние 4 года муж высказывал мне очень много претензий, все это очень эмоционально, самыми острыми словами,
от того, что я не уберегла бизнес от краха пока он был в больнице, до того, что я не могу похудеть до идеальной формы. Во всех скандалах я понимаю, что он прав, и от этого желания что то делать становится ещё меньше. Стала выпивать, дабы хоть на какое время якобы стало лучше от этих мыслей;
И от того на душе ещё противнее. Хочется быть сильной, не пить Алкоголь, ходить в спортзал, одно из важных - также поддерживать порядок в Дома - в связи с внутренним опустошением, отсутствует и четкость в голове, и мотивация что либо делать;
Дома все больше стал преобладать бардак - как символ увядающей жизни.
Стала принимать антидепрессанты, атаракс, триттико,Сплю от них по 12-14 часов, а желание что то делать, нет
Муж говорит, что уходить не хочет, пытается, как он говорит, «привести меня в чувство» этими ссорами,
Хотя вокруг него и вьются гораздо моложе, и гораздо симпатичнее. Безумный комплекс от того, что я не могу взять себя в руки,
У него все ещё бывают приступы гнева, но он практически научился с ними справляться,
Как вот теперь с этим всем справиться мне?
Как вернуть себя и получать удовольствие от жизни? ?