Не чувствую нежности и любви ко второму ребенку — вопрос №2046824

Т е у вас очень мало времени на себя, и с детьми никто не помогает, так?
А всегда ли должна быть эйфория от материнства?

Оксана, здравствуйте.

Дочку вы конечно любите. Сейчас вы просто устали. Также вполне вероятно, что на фоне тяжелых родов у вас начала формироваться послеродовая депрессия. Мои рекомендации - это пересмотреть ваш режим дня, убрать все, что можно убрать из обязанностей, и добавить отдых. Когда ваше состояние нормализуется, любовь к дочке вы ощутите несомненно.

Добрый вечер, Оксана!
Вы любите дочку, но Вы устаёте и всю свою осталось направляете на неё. Но Вы не из-за неё устали, а из-за того, что на Вас одной много обязанностей и Вам тяжело. Есть у Вас была бы возможность быть с детьми и наслаждаться материнством Вы бы смогли раскрыть свою любовь. Попробуйте поговорить с мужем. Если есть возможность уволиться (если Вы на это готовы), то увольняйтесь, наслаждайтесь материнством. Если не хотите увольняться, то нужно распределять обязанности поровну с мужем.
Вы можете нанять няню, помощницу по дому, тогда Вас и мужа касаться быт будет меньше. Если няни и помощница по дому исключена, тогда нужно действовать по-другому. Одной всё тащить на себе не нужно. Получается, Вы выполняете, как женские обязанности, так и мужские (зарабатываете деньги?)). Муж меняться не хочет, ему удобно так. Сделайте так, чтобы было удобно не только ему, но и Вам. Действовать нужно Вам. Муж не будет ничего менять. Поменяетесь Вы, измените отношение к ситуации Вы, то и в семье всё будет по-другому. Вы можете когда-то не приготовить ужин, потому что некогда, не купить муж в магазине его любимый продукт, потому что он не дал Вам денег на еду, не постирать его вещи, потому что Вы также устали на работе. Начните ценить и уважать свой труд. Если Вы делаете, как удобно мужу, то зачем мужу что-то менять?! Его всё очень даже устраивает. Да, конечно, за детьми следить надо, кормить, стирать его вещи, но это другое, за детей отвечаете Вы и муж тоже, дети нуждаются в Вашей помощи, а муж взрослый человек и сам может себя обслужить. Да, мужу это может не понравиться, потому что ему станет всё это не удобно. Но Вы тогда готовы и дальше тянуть всё на себе? Когда муж поймёт, что Вы не успеваете предложите ему помощь, составьте график, где каждый за что отвечает (каждый моет посуду за собой, в магазин с понедельника по пятницу ходить муж, а Вы в это время с детьми, а в выходные Вы уже все вместе с магазин ходите, ужин готовите вместе, либо по очереди и т.д.), вместе составьте и пропишите эти правила, приклейте на холодильник, шкаф. Хвалите мужа, замечайте его достижения и поступки, чтобы он понимал в каком направлении ему двигаться, ведь мы скупы на похвалу, а это так нужно.
Также важно не забывать о том, что дети нуждаются в Вас, погуляйте с детьми, почитайте сказку. И не забывайте о себе, сделайте себе маску, отдохните, почитайте книгу, погуляйте с подругой, либо одна в парке - т.е. всё это включайте в свой день, тогда будет всё замечательно, разгружать себя надо.
И не забывайте уделять время друг другу с мужем. Попробуйте наладить романтику в отношениях, устройте ему сюрприз, устраивайте друг другу сюрприз, найдите общее дело, хобби, которое будет Вас объединять.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями. Важно научиться слушать и слышать друг друга. У Вас получилось так, что Вы в какой-то момент перестали слышать друг друга и с этим надо работать. Отношения — работа двоих людей. Попробуйте использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я чувствую себя нелюбимой, когда...» (вместо: «Ты меня не любишь!»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если муж услышит Вас, он изменится, либо Вы найдёте компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Если Вас беспокоит депрессия, депрессивное состояние, то нужно очно обратиться к психиатру, врачу не забудьте сказать насчёт грудного вскармливания, если будут назначать препараты. Также можно очно обратиться к врачам и исключить причины со стороны врачей, проверить гормоны.