Что вас беспокоит?
Назначили диагноз всд
Здравствуйте началось лет 5 назад. Именно ночью, при попытке заснуть была не хватка воздуха и так ночами происходило, боялся каждой ночи, и опять будет тоже самое. Жил на тот момент с мамой и девушкой в одной квартире. После был переезд глобальный, в плане, я один уехал в другой город по работе. Испытанно куча стресса, но на работе так уставал, что вечером не было сил и просто выключался. В выходные это как классика, так же при попытках уснуть все начиналось опять. Вызывал скорую вкалывали магний. Устал уже от этого. Выдалось время пошел к неврологу, терапевту. Носил холтер, делали экг, сдача ттг, мрт мозга, все в пределах нормы. Невролог выписал мексидол, элтацин, глицин, валемидин. Пропив курс, через три дня все началось снова. Второй визит был. Назначил допить мексидол и дать чаще на свежем воздухе. После уже пошел к другому неврологу. Назначили цитофлавин, фенибут, атаракс, элтацин, магне b6 форте. Дыхательную гимнастику и лфк шейного отдела. И консультацию психотерапевта. Но до него я так и не добрался. Не знаю поможет ли он. На данный момент помимо стресса на работе, расстались с девушкой были вместе 6 лет практически. И все возобновилось. Спать не могу, не хватает воздуха, бросает в жар холод. Жжение в груди, тошнота, головокружение. Забыл добавить, не знаю важно ли бросил курить три месяца назад, занялся спортом. Но последние дни из-за сложившихся ситуаций, закурил, на спорт уже мотивации нет. Плохое состояние
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее это паническое расстройство. Вы обращались к психотерапевту?
Анастасия Юрьевна, здравствуйте нет, все хочу но времени нет, и не знаю поможет ли он
Вам нужен доказательный невролог или психотерапевт. Самыми современными препаратами являются группы СИОЗС и СИОЗСН. Они не вызывают привыкания. Ваше состояние лечится, без этих симптомов можно жить нормальной жизнью. Также можно подключить когнитивно-поведенческую психотерапию (КПТ). Она также обладает доказанной эффективностью
Если у вас большой город, я могу посмотреть специалиста
Анастасия Юрьевна, нахожусь в городе Ейск
В Ейске, к сожалению, никого не знаю. В Краснодаре знаю неврологов докмед Олейников Василий, Серга.
Или онлайн попробовать попасть к Алексею Прибыткову. В Сочи Артём Барышев. Это психотерапевты докмед
Принятый ответ
Добрый день! Пройдите онлайн тестирование HADS пожалуйста и прикрепите результат
Анна Олеговна, здравствуйте! прикрепил
Судя по тесту и жалобам у вас имеется тревожно-депрессивное расстройство. Нужна консультация психотерапевт или психиатра. Подбор препаратов группы СИОЗС + работа с КПТ-специалистом.
Принятый ответ
Симптомы, которые вы описываете, включая ночную нехватку воздуха, беспокойство перед сном, жжение в груди, тошноту и головокружение, могут быть проявлениями синдрома хронической усталости (СХУ), особенно если они сопровождаются усталостью, которая не проходит после отдыха и ограничивает повседневную активность. СХУ может быть обусловлен психоэмоциональным перенапряжением, стрессом, а также физическим и умственным переутомлением. СХУ требует комплексного подхода и с учетом предыдущего лечени я следующие шаги могут быть полезны:
-Продолжение дыхательной гимнастики и ЛФК для шейного отдела позвоночника, так как эти методы могут улучшить кровообращение и снизить мышечное напряжение.
-Консультация с психотерапевтом может быть важной частью лечения
-Поддержание здорового образа жизни, включая полноценный сон, сбалансированное питание и избегание вредных привычек, таких как курение, которое может усугублять симптомы.
важно продолжить наблюдение у невролога и других специалистов для мониторинга состояния и коррекции лечения в зависимости от динамики симптомов.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Такого диагноза как всд уже нет.
Так вы называете тревожное расстройство с паническими атаками, ни одним из вышеуказанных препаратов оно не лечится.
Необходимо обратиться к грамотному психотерапевту, чтобы вам назначили антидепрессант(например, эсциталопрам или сертралин) под прикрытием транквилизатора(атаракс или тералиджен), желательно также рассмотреть психотерапию по когнитивно-поведенческому методу.
Марина Алексеевна, так, а как быть пока нет возможности попасть к психотерапевту, ночью пытался уснуть с 23 часов выключился только к 4 утра. Думал днем поспать сегодня получится, но весь день состояние: кружится голова состояние предобморочное, тошнота, общая слабость. и такой момент если начну есть не важно что, просто ощущение, что стошнит и сильнее кружится все.
Атаракс какую дозировку принимаете?
Марина Алексеевна, невролог назначил 1 таблетку за час до сна. так и пью
Принимайте 1+1/2 таб на ночь и 1/2 таб утром
Принятый ответ
Здравствуйте, вам обязательно нужна консультация психолотерапевта для обучения когнитивно поведенческой терапии, то есть поменяв своё мышление вы можете себе помочь, а также психотерапеат подберёт вам соответствующие лечение, препарат выбора это эсциталопрам или Сертралин, не менее полугода.
Обязательно возвращайтесь к спорту! Гуляйте больше на свежем воздухе, встречайтесь с близкими вам людьми.
Всд, это конечно не диагноз, и лечение, которое вам было назначено наверное.
Хорошим решением будет обратиться к психотерапевту
Здравствуйте.
При тревожном расстройстве происходит дисбаланс нейромедиаторов в головном мозге.
Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС.
Довольно-таки хорошо переносится ципралекс.
Дозировка по 10 мг.
Принимать в утреннее время,начиная с малых доз.
По схеме:
1-5 день-1/4 таб
6-10 день-по 1/2 таб
11-15 день-по 3/4 таб
с 16 дня и минимум 6 месяцев -по 1 таб утром.
Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом.
Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца.
Отменять тералиджен в обратном порядке.
Препараты рецептурные.
Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется.
Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться.
Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией.
Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).
Прочитайте книгу Р.Лихи «Свобода от тревоги», там много полезных советов.
Лечение необходимо согласовать с лечащим врачом.
Здравствуйте.
у Вас тревожное расстройство с соматическими проявлениями
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу
Могу порекомендовать психотерапевта для консультации онлайн-Прибытков Алексей Александрович
Вот примерная схема антидепрессанта :
Эсциталопрам ( ципралекс)
10мг , по 1/4 утром 2 дня, затем по 1/2утром 2 дня, затем по 3/4 утром 2 дня, затем по 1 таб утром 6-9 месяцев после достижения оптимального самочувствия. То есть нормализуется настроение, уходит стресс , тревога и ещё минимум полгода
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь 7 дней. Затем по 1 т 1 раз в день на ночь 1 месяц - прикрытие антидепрессанта. Так как антидепрессанты усиляют тревогу в первый месяц. А затем уменьшают
Лилия Альбертовна, я уже заканчиваю курс атаракса. можно ли опять начать его принимать. и вопрос про рецепт. у меня в городе нет психотерапевта как такого, как быть с рецептурными препаратами
Рецепт вам может выписать терапевт либо невролог. Если атаракс допиваете. Можете либо им прикрывать антидепрессант. Либо
Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 1 месяц
Отменять тералиджен в обратном порядке.
Здравствуйте! Рекомендую начать лечение тревожного расстройства . Всд такого диагноза нет. Обязательно подтвердите очно у психотерапевта ГТР , начните лечение с КПТ+медикаментозная поддержка ( эффективны препараты из группы сиозс
Похожие вопросы по теме
- 17 минут назад2 ответа
- 53 минуты назад12 ответов
- 1 час назад1 ответ
- 1 час назад7 ответов