Йога и шея — вопрос №2118206
Здравствуйте! Хотела узнать у Вас, можно ли мне заниматься йогой.
Я походила на пару занятий и вспомнила, что мне лет в 11 поставили смещение шейных позвонков (если память не изменяет, С5 и С6. Смещение небольшое, вроде 1-2 степени, мне прописали массажи тогда и плаванье). При этом у меня нет ни головных болей, ни тошноты, вообще ничего (разве что на погоду, давление у меня ближе к пониженному стабильно). Я не защемлю себе там сосуды? Или не ухудшу смещение, если оно вообще там осталось? После пары занятий у меня только мышцы болели, в т.ч. и в районе шеи, но на следующий день прошло всё
Возраст: 23
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!