Что вас беспокоит?
Плоскостопие
Ребенку 11 лет, после рентгена предположили плоскостопие 2 степени. Можно ли это исправить? можно ли заниматься спортом? и каким? Ребенок занимается каратэ(раздел ката) ,на тренировках есть упражнения похожие с лфк по плоскостопию.
Принятый ответ
Добрый вечер, прикрепите сами снимочки, пожалуйста
Принятый ответ
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.
В 11 лет уже можно не предполагать, а смело ставить вторую степень продольного плоскостопия по рентгенограммам.
Возможность исправления зависит от того, фиксированная деформация или нет.
Если у ребёнка в положении лёжа появляется свод стоп, то можно исправить, а если стоя и лёжа высота свода не меняется, то нельзя.
Обычно в 11 лет деформация ещё не фиксированная и можно исправить.
Задача лечения не что-то "исправить", а удержать стопы в правильном физиологическом положении до того момента, когда связки приобретут необходимую прочность. Это обязательно произойдет, но у всех это происходит в разное время.
В норме до 5-ти лет, у кого-то в 10, а у кого-то только в конце роста скелета к 16-18 годам.
Если стельками и правильной обувью удастся поддержать нормальный свод и нормальную ось пяточной кости, то так их потом связки и зафиксируют. Если разовьется плоскостопие, связки растянутся, то когда они наберут прочность, зафиксируют уже навсегда стопу в таком положении - то есть уже будет фиксированное плоскостопие.
Рекомендовано:
1. Индивидуальные орт стельки. Рекомендую Форм Тотикс.
2. Стельки вставить в "кроссовки для ходьбы" (они так и называются) взамен штатных.
3. ЛФК https://youtu.be/zsoP_-EnPPY
Стельки и ЛФК - основное лечение. Стельки носить постоянно, ЛФК делать каждый день.
4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
5. СМТ по стимулирующей методике на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год.
8. Детский СаД3 в профилактических дозах по возрасту.
9. Рентгенография раз в год и наблюдение ортопеда раз в год или чаще.
Карате заниматься можно, но лучше плаванием. Тем более, что у ребёнка уже начальный сколиоз.
Кроме ЛФК для стоп нужно укреплять мышцы спины. Физиотерапию то же чередовать на спину и стопы.
Нельзя прыгать и поднимать тяжести.
Выздоравливайте. Пока есть возможность всё исправить, если заниматься.
Принятый ответ
Здравствуйте!Внимательно изучил вашу ситуацию
Можно ли это исправить? -можно попытаться.в некоторых случаях это приводит к успеху
можно ли заниматься спортом? и каким?
Ребенок занимается каратэ(раздел ката) ,на тренировках есть упражнения похожие с лфк по плоскостопию.
-можно продолжать заниматься каратэ и другими видами спорта.Это не противопоказание
Лечение плоскостопия:
-укрепление мышц стоп специальными упражнениями.(можно найти в ютуб)ежедневно
-ношение индивидуальных стелек(можно изготовить в ортопедических салонах)
-физиолечение(магнитотерапия,электрофорез,увеличение,иглорефлексотерапия) 2 раза в год
-контроль (рентгенография с нагрузкой) 1 раз в год
-При прогрессировании плоскостопия,возможна миниоперация подтаранный артроэрез.
Лечение вашего сколиоза:
Лечение сколиоза преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика погрессирования данного заболевания
-укрепление мышечного корсета -ЛФК ссылка http://elibrary.udsu.ru/xmlui/bitstream/handle/123456789/11923/2014258.pdf +плавание; ;на постоянной основе ЛФК
-прием нпвс при болевом синдроме
-массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2-4 раза в год
-прием препаратов кальция и витамина Д3 (для укрепления костной ткани)
-динамическое наблюдение(Рентгенография раз в год.)
Всего самого наилучшего!
Принятый ответ
Здравствуйте, излечение плоскостопия возможно только в детстве, когда костный и мышечно-связочный аппарат находятся в стадии формирования, поэтому по возрасту еще не поздно этим заняться.
Основной упор в лечении на снятие болей и укреплении мышечно-связочного аппарата.
ЛФК сля стоп, массажи голеней курсами.
Поэтому обязательно ношение средств ортопедической поддержки стопы и использование ортопедической обуви/стелек.
Принятый ответ
Здравствуйте. Подробно изучил Вашу ситуацию. У ребенка действительно есть плоскостопие и возможно после 15 лет оно частично купируется. Но сейчас надо лечить. Основное это подбор стелек в обувь или даже если есть возможность, то использование ортопедической обуви. Еще есть неплохой метод лечения - разбрасывают детские кубики по полу и ребенок должен по ним походить 3-5 минут . И так 3-4 дня в неделю. Очень эффективный способ укрепления свода и апоневроза стопы. У нас в Областном детском реабилитационном центре "Подснежник" длительное время использовали эту методику и результаты отличные.
Похожие вопросы по теме
- 14 Августа 20177 ответов
- 17 Сентября 20201 ответ
- 14 Февраля 20224 ответа
- 2 Марта 202217 ответов