Консультация невролога /

Не могу заснуть — вопрос №2185511

122 просмотра

Здравствуйте, не могу заснуть в течение двух недель. Работаю учителем, человек впечатлительный, эмоциональный. Но на данный момент вполне контролирую свои эмоции. Проблемы со сном были и раньше, но всё проходило. Сейчас просто боюсь ложиться спать... Всё спят, а я бодрствую. Есть хронические заболевания: астма (контролируемая), удалён желчный, есть проблемы с суставами. Посоветуйте, пожалуйста, что делать. Режим сна соблюдаю, вредных привычек нет, ковидои болела 3 раза.

Возраст: 45

Хронические болезни: Астма, удалён желчный, болят суставы
Вопрос закрыт
сложности с засыпанием

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог
Здравствуйте. Можно начать с мелаксена 3 мг на ночь
Пройдите тест hads и прикрепите результаты
Принятый ответ
Пожаловаться
Клиент
Алена Алексеевна, здравствуйте. Пропила 4 дня мелатонин от эвалар. Результата нет. Тест для себя проходила, всё ок у меня с тревожностью. Сегодня была у врача. Выписал: мексидол125мг-1 таб, 3 раза в день и на ночь атаракс25 1 таб

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог
Пробуйте атаракс в течение месяца
Пожаловаться
Клиент
Алена Алексеевна, а мексидол пить?
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог
Мексидол в современный медицине не используется . Не оправдан с точки зрения доказательной медицины
Пожаловаться
Клиент
Алена Алексеевна, спасибо. Значит только атаракс 25 мг на ночь 1 таб. Сейчас принимаю Компливит 45+- по рекомендации "сарафанного радио".) Можно продолжить?
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог
Мария ) любые витамины и микроэлементы мы получаем из пищи . Остальное только при установленном по анализам -дефиците .
Компливит это маркетинг
Пожаловаться
Клиент
Алена Алексеевна, всё ясно! Спасибо)
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог, Детский невролог
Добрый день .Из безрецептурных препаратов можно начать с Мелаксена 3 мг ,за 30-40 минут до сна(свет должен быть выключен) .За два часа до сна исключите зрит-е нагрузки,пробуйте методы релаксации,например медитация
Принятый ответ
Пожаловаться
Клиент
Асият Физулиевна, здравствуйте. Спасибо
Пожаловаться
Клиент
Асият Физулиевна, Пропила 4 дня мелатонин от эвалар. Результата нет. Тест для себя проходила, всё ок у меня с тревожностью. Сегодня была у врача. Выписал: мексидол125мг-1 таб, 3 раза в день и на ночь атаракс25 1 таб
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог, Детский невролог
атаракс желательно за 2 часа до сна ,курс 1 месяц
Пожаловаться
Клиент
Асият Физулиевна, спасибо!
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог, Детский невролог
Здравствуйте, попробуйте на ночь приём атаракс, 1/2-1 т на ночь, действует как противотревожный, так и улучшает сон.
Приём 2-3 недели.
При неэффективности можно начать приём Триттико
Препараты по рецепту.
Из безрецептурных можно мелаксен 3 мг или донормил 15 мг на ночь перед сном.
Также рекомендую к просмотру Ютуб канал главного сомнолога России - Бузунова Р. В.
Принятый ответ
Пожаловаться
Клиент
Татьяна Владимировна, здравствуйте. Спасибо, посмотрю
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог, Детский невролог
Мексидол не рекомендую к приёму, а вот атаракс оставьте, можно начать с 1/2 т
Пожаловаться
Клиент
Татьяна Владимировна, Пропила 4 дня мелатонин от эвалар. Результат нулевой. Сегодня была у врача. Выписал: мексидол125мг-1 таб, 3 раза в день и на ночь атаракс25 1 таб. Принимаю ещё Компливит 45+. Подойдёт такое лечение?
Пожаловаться
Клиент
Татьяна Владимировна, спасибо, поняла)
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог, Детский невролог
Да, оставьте только атаракс)
Пожаловаться
Клиент
Татьяна Владимировна, и последний вопрос: атаракс- накопитель? Когда ждать результатов приёма, когда посплю?))
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог, Детский невролог
Эффект должен сразу быть. Если не поможет пол таблетки, то можно целую, если не поможет целая, то можно добавить 1/4 т утром и в обед.
Пожаловаться
Клиент
Татьяна Владимировна, т.е. препарат можно принимать не только на ночь? А какова макс доза? Это не будет мешать работе? Днём я должна думать, я учитель математики!
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог, Детский невролог
Да, можно не только на ночь, максимальная дозировка 1 т 3 раза в день, но по целой таблетки же в день практически никто не принимает, так как может быть сонливость
Пожаловаться
Клиент
Татьяна Владимировна, спасибо!
Пожаловаться
Клиент
Татьяна Владимировна, снова здравствуйте. Начала принимать атаракс по 1/2 на ночь. Первую ночь спала... И всё!!! И вспомнила, что кардиолог год назад, назначила мне эльтацин, я его пила и спала вроде... Вопрос вот в чем: влияет эльтацин на сон и засыпание, или это совпадение? Заранее благодарна за ответ
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог, Детский невролог
Здравствуйте, Мария)
Да, эльтацин может влиять, но тут 50/50, так как эффективность его очень низкая, тем более, что атаракс не помог. Возможно просто совпадение, но сам по себе этот препарат безопасный)

Проблема со сном, это частая проблема, за ней скрываются тревожные расстройства.
Если в принципе вас беспокоит только нарушенный сон, то можно попробовать Триттико.

Также главное, это психо образование, необходимо соблюдать гигиену сна, думаю об этом Бузунов рассказывает на своём канале
Пожаловаться
Клиент
Татьяна Владимировна, и ещё уточнение эльтацин накопитель?
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог, Детский невролог
Нет, он не накопительный препарат
Пожаловаться
Клиент
Татьяна Владимировна, ок. Огромное спасибо!!!
Пожаловаться
фотография пользователя
Детский невролог, Невролог, Психиатр
Здравствуйте! Для сна можно добавить тразадон.
Дозировка медленно нарастающим шагом под контролем врача, длительно.
Также когнитивно-поведенческая терапия, схематерапия.
Если экстренно снять тревогу то Атаракс 1/4т- 1/2 т разово до 2 недель.
препарат без рецепта - Мелаксен - 3 мг перед сном
Принятый ответ
Пожаловаться
Клиент
Ростислав Сергеевич, здравствуйте. Спасибо!
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог
Здравствуйте
Стрессов не было ?
Левросо Лонг по 1 капсуле перед сном 4 недели - от нарушений сна
Принятый ответ
Пожаловаться
Клиент
Лилия Альбертовна, здравствуйте. Спасибо
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог
Здравствуйте. Сколько уже часов отсутствует сон?
Пожаловаться
Клиент
Анастасия Владимировна, здравствуйте. В течение 2 последних недель, не могу заснуть. Получается это сделать только к утру, часам к 5,в 6-30 встаю на работу.
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог
В течение дня тоже не засыпаете? Была ли смена часовых поясов, стрессы?
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог
Здравствуйте! Для сна можно использовать коротким курсом мелатонин 3-6 мг на ночь или атаракс 1/2т. Но если есть сопутствующее тревожное расстройство, то в первую очередь необходимо лечить его, тогда и сон нормализуется самостоятельно. Можете для себя пройти тест
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Пожаловаться
Клиент
Анастасия Юрьевна, здравствуйте. Скажите, пожалуйста, атаракс лечит или просто убирает симптомы? Сколько его нужно принимать по времени? Не вернётся ли бессонница после его отмены?
Пожаловаться
фотография пользователя
Невролог
Атаракс только убирает симптомы. Его обычно назначают до 1 месяца. Если он не помог, то нужно пересмотреть лечение
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Расшифровка МРТ
2 ответа
34 мин. назад
700.00 р.
Виктория
Что пить от метеозависимости
2 ответа
38 мин. назад
700.00 р.
Елена
Головокружения
2 ответа
49 мин. назад
1000.00 р.
Анна
Результаты анализов при миопатии
1 ответ
1 час назад
700.00 р.
Александр
Отмена лечения препаратами
1 ответ
1 час назад
800.00 р.
Елена
Вопрос закрыт
Очень беспокоюсь
4 ответа
1 час назад
777.00 р.
Вероника, Санкт-Петербург
Боль с правой стороны
2 ответа
1 час назад
700.00 р.
Татьяна
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос
Врачи неврологи
Ирина Анатольевна Шмойлова
288 отзывов
Ирина Шмойлова
Невролог, Педиатр
2000-2006,ВГМА им.Н.Н.Бур
Опыт работы: 18 лет
Алина Сергеевна Проневич
39 отзывов
Алина Проневич
Невролог
2014г ФГАОУ ВПО БФУ им.И.
Опыт работы: 10 лет
Анна Евгеньевна Шкенева
78 отзывов
Анна Шкенева
Невролог
2009-2015, Оренбургский Г
Опыт работы: 10 лет
Светлана Юрьевна Дробященко
57 отзывов
Светлана Дробященко
Невролог, Нарколог
ПГМИ, лечебный факультет
Опыт работы: 35 лет
Стать консультантом
Вопросы по специальностям
Показать все
Отзывы неврологам
фотография пользователя
Неврологу Дарья Мирная
Доброжелательный, внимательный специалист. Дарья Александровна, очень быстро и развернуто...
— Ольга
фотография пользователя
Неврологу Алина Проневич
Доброжелательное. Довольна ответом Внимательная, чётко и по делу ответила!!!
— Татьяна, г. Кемерово
фотография пользователя
Неврологу Алена Понарина
Очень внимательная к проблеме, старается вникнуть в самую суть проблемы. На высшем уровне....
— Руслан
Пользователям
Задать вопрос врачу О нас Помощь Реклама
Врачам
Сотрудничество для врачей Помощь Заполнение профиля Наши врачи
Документы
Соглашение для пользователей Соглашение для врачей Обработка персональных данных Редакционная политика
Контакты
Контакты Почта: info@sprosivracha.com