Низкий ферритин и витамин B9 — вопрос №2204991

Добрый день, 4 года лечу низкий ферритин (опускался до 6 и поднимался на препаратах до 26). Сейчас начала готовиться к беременности, гинеколог сказала, что ферритин нужен хотя бы 30-40.
При этом гемоглобин держится в норме от 120 до 136. Железо на препаратах поднимается до верхней границы , без препаратов падает.
Прописывали разные препараты железа: ферум лек, сидерал форте и т.д. Показатель железа реагирует хорошо, ферритин не реагирует или реагирует минимально. Так длилось несколько лет, в поликлинике мне говорили: пейте дальше препараты. При этом самочувствие оставляло желать лучшего: часто состояние разбитое, упадок сил, как будто не спала, хотя сон в норме, вредных привычек нет, питаюсь правильно.

Начала сама читать статьи и смотреть видео врачей.
У гинеколога прошла обследование, начала пить КОКи, чтобы сократить кровопотерю (были обильные месячные). Стало лучше, но на ферритин особо не повлияло.

Дальше обследовала желудок, сделала фгдс. Поставили дуодено-гастральный рефлюкс и поверхностный негативный гастрит. Пропила ребамипид, стало лучше (до этого было ощущение комка в горле). Пропила препараты от дизбактериоза, пищеварение стало лучше. Препараты пила 2-3 месяца, прошло время и комок в горле снова иногда ощущаю - видимо, гастрит не вылечила?

Сдала анализ на аутоиммунный гастрит (определение антител ф. Кастла) результат 1,5. Как я понимаю, это норма.
Сдала анализы ОЖСС и ЛЖСС - результаты у верхней границы нормы (ОЖСС 75, ЛЖСС 59), а вот насыщение трансферрина 22.

Обратилась к врачу в интернете, она сказала мне сдать витамины В и тогда я впервые узнала, что они у меня в дефиците, раньше я их сдавала, но в поликлинике говорили, что всё в рамках нормы: В9 - 4,8; В12 - около 200.

Врач сказала, что показатели низкие, из-за этого железо не накапливается и прописала мне схему бадов В2, В9, В12, лактоферин (для усвоения железа) и капли экоферрин. На время приёма состояние стало лучше, бодрее. Ферритин поднялся до 24, но затем снова упал до 19. В12 поднялся с 170 до 270, а вот В9 упал ещё ниже до показателя 3,8. В9 пила препарат Фолат Эвалара два месяца.

Вопрос: что порекомендуете делать? Я уже потратила приличную сумму на анализы, а в интернете ещё столько "прекрасных" названий причин дефицита витаминов В, хочу понять, что теперь проверять, к какому врачу обращаться: гастроэнтерологу или гематологу?

Возраст: 33