Что вас беспокоит?
Кальций при беременности
Здравствуйте! 26 неделя беременности, бывают сильные судороги в ногах ночью, врач прописал кальцемин 2 т в день, сама настроена на хелатный кальций, увидела есть такой хелат эвалар, вопрос можно ли и нужно ли? Молочку ем конечно твороги там, но не каждый день, а тут выпил и забыл... Какой кальций лучше и в какой дозировка?
Принятый ответ
Здравствуйте, можно применять кальций халат, более доступная форма.
Но, тогда, чтобы дозировка соответствовала необходимо принимать 4 таблетки в день, так как с одержание кальция в 2 таблетках составляет 290 мг, а вам назначено по 500 в день.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Кальций можете принимать в любой удобной для вас форме.
Так же при судорогах необходим прием магния. Начните принимать Магний В6 2 таблетки 3 р/д 4 недели. Чаще всего судороги связаны именно с недостатком магния, потому что он очень быстро расходуется во время беременности:
Если принимаете препараты железа, то между магнием+кальцием и железом должен быть промежуток не менее 4 часов
Ирина Викторовна, принимаю элевит пронаталь, там магний 100 мг, а кальций 150, магния не достаточно?
При судорогах магний назначается в дозировке 300-600. Начните принимать 2 таблетки 3 раза в день. Кальция должно быт. 500-1000 мг
Принятый ответ
Здравствуйте.вы можете пить любой кальций.но если судороги добавьте магний б6 по 2 таб 3 раза в день
Принятый ответ
Здравствуйте.
Есть два вида кальция. Карбонат и цитрат.
Карбонат кальция дешевле и лучше усваивается во время еды.
Цитрат кальция усваивается независимо от приёма пищи.
Кальций делим на 2 приёма. 500мг утром и 500мг вечером. Так он лучше усваивается.
Принятый ответ
Здравствуйте, большой разницы нет, принимайте тот Кальций, который вам удобен. я обычно назначаю Кальций Д3 Никомед 1000мг/сут
Похожие вопросы по теме
- 12 Июля 20161 ответ
- 17 Августа 20161 ответ
- 12 Января 20182 ответа
- 22 Марта 20181 ответ